读经 诗篇30:1-12 “‘……耶和华啊，求你应允我，怜恤我！耶和华啊，求你帮助我！’你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐。” 诗篇30:11-12 找回喜乐 几年前，由于老板和一些同事的态度和行为，我在工作场所感到不顺心。情况变得如此糟糕，以至于我几乎要辞职了。我开始每天读《圣经》和《马可楼灵修祷告》，认真默想，并将我的生命献给基督。我读过其他人在日常默想中所讲述与我相似的情况。我认识到我并不是唯一遭遇类似困难的人。神对我们每个人用不同的方式说话。我学会了祈祷，首先感谢神掌管一切，然后将我的忧虑交给他。 今天，我的老板已经不在公司了，我与同事的也关系发生了变化，我多年的服务也得到了认可。我确信神永远不会抛弃我们，他能把我们的哀哭变为跳舞。 祷告 主啊，愿你的名受颂赞。感谢你帮助我们，祝福我们，人我们从中找到喜乐与平安。我们按照您教导我们的方式祈祷：“我们在天上的父：愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临，愿你的旨意行在地上，如同行在天上。我们日用的饮食，天天赐给我们。赦免我们的罪，因为我们也赦免凡亏欠我们的人。不叫我们遇见试探；救我们脱离凶恶 ”（路加福音 11:2-4）。阿们。

读经 以弗所书2:1-10 “我们原是他的工作，在基督耶稣里造成的，为要叫我们行善，就是神所预备叫我们行的。” 以弗所书2:10 我们原是神的工作 一天午餐时，我和一位同事去了附近的波士顿海港区现代艺术学院。我承认对于艺术的欣赏，更倾向于大师作品，而对于当代艺术作品的态度可能会过于苛刻。但那天，我看到了几件让我感兴趣的作品。它们是由废旧回收物资重新制成的金属、旧纸和纸板材料制作而成。如果不仔细阅读展品介绍，根本看不出所使用的材质，废旧材料完全脱胎为一种新材料。 当我们来到基督面前时，也会发生类似的事情。在我们照着本相进入我们与神的全新关系中时，神会将我们过去的一切旧有都变成新的了。这种转变可能是一个渐进的过程，虽然神从我们转变之初就已定规了我们最终所成就的样子，但我们之被模塑仍需假以时日。在此过程中，我们会发现自己曾经的经历——我们的沉迷、破碎、心痛和自私——正是这样，一步步被塑造成上帝的杰作。 祷告 我们伟大的创造主，谢谢你改变我们。求你帮助我们有忍耐的心来接受这种改变，让我们敞开心扉，期待你要我们成为的新造的人。奉耶稣的名祈祷。阿们。

读经 士师记6:33-40 “耶和华对亚伯兰说：“‘ 你要离开本地、本族、父家，往我所要指示你的地去。’” 创世记12:1 顺服神的带领 随着年龄益长，自己越来越抗拒改变。故此，当我感觉神要我在生活方面做一个巨大调整——搬去我所居住国的另一地区，在那里没有一个认识的人——我拒绝前往，因为那样做我就得离开亲朋好友和教会。但当我不顺服神的带领时，心里很不平静。 我开始查考圣经中神召他们离开所居住之地的一些人物，以使我的心情得以平静。神呼召亚伯拉罕去将来要得为业的地方，出去的时候，还不知往哪里去；至少我还知道神要我往哪里去。神要大卫改变他的处所和身份，而我只需改变处所；基甸不顺服神甚至几次质疑神，用羊毛试探神的旨意，我还不至于要用羊毛这样的试探物。 我就是这样带着疑惑，不情不愿地顺服了神的指示。现在，我居住在一所非常适合我这样老年人的屋子。新的教会也很适合我，而在我搬离那里之后原来的教会也关闭了。在如今居住的城市，我有很多事奉的机会。我要不断感谢神敦促我离开那里，神的带领永远是最好的。 祷告 亲爱的天父，愿我们能一直神父你的旨意，听从你微小的声音。求你给我们一颗勇敢的心跟随你的带领。阿们。

读经 马太福音11:28-30 “耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。” 诗篇34:18 安然度难关 我家庭最近有三位亲人离世，我父亲，母亲和我侄儿。在清理双亲居所待售期间和之后我都倍感伤痛。我们再也没有机会在我儿时的旧居重聚，每到圣诞节也再听不到路加福音第二章父亲的诵读声，也不能再尝母亲所烘烤的桑葚果冻或是核桃派，也再不能收到侄儿的恶搞礼物或是熊抱。家庭已不复如昨。 当我在这空荡荡的旧居穿行，目睹后院沿篱父亲所栽种的果树，不禁潸然。但也感恩神赐予我这曾经温馨家庭以及我童年的居所，同时祈求天上的父亲祝福即将搬入的新居家庭。我确信再有不多的时间，神必领我走出流泪谷。我以一种新的方式去理解神对我们的爱：在我们悲伤的时候他必向我们施援手。 这样做虽不能去除我们的失亲之痛或消减我们的悲伤之情，但给了我们神必保守我们的生命，并在任何艰难关隘必与我们同在的确据。我们无须独荷重担，因神会与我们一起来担负。 祷告 亲爱的主，谢谢你从不误事，一直与我们同在，特别在悲恸的时刻给我们安慰，使我们安然度过。阿们。