「耶和華是我的牧者，我必不致缺乏。」詩篇23:1 羊之所以必須依靠牧者，是因為牠視力不佳，看不清前方的道路；既容易迷失方向，也容易因驚嚇而慌亂。牠沒有能力保護自己，常成為狼群攻擊的目標。 人也是如此。最了解人真正需要的，是耶和華——祂是我的牧者。祂為我規劃並引導我的一生，供應我一切所需，也保護我不受傷害。因此，我必不至缺乏。 英文每日金句 “My sheep hear my voice, and I know them, and they follow me. I give them eternal life, and they will never perish, and no one …

Continue reading 3/12/26 心意更新

有一個法利賽人，名叫尼哥底母，是猶太人的官。這人夜裡來見耶穌，說：「拉比，我們知道你是由神那裡來作師傅的；因為你所行的神蹟，若沒有神同在，無人能行。」耶穌回答說：「我實實在在地告訴你，人若不重生，就不能見神的國。」約翰福音3:1-3 人生一輩子都在為學業、事業奔波。等到學有所成、事業有成，許多人想停下來享受一下，往往就回到自己的同溫層中取暖——只和相同想法的人在一起，只聽讓自己舒服的聲音，不願意被挑戰，也不再追求更深的真理。但尼哥底母不是這樣。他突破法利賽人的同溫層，願意承認自己的不足，願意尋求真理，最後他不只遇見耶穌，更進入神的國。 英文每日金句 “Rather, speaking the truth in love, we are to grow up in every way into him who is the head, into Christ,from whom the whole body, joined …

Continue reading 3/11/26 心意更新

「每逢我的心想起往事，我的心就消沉。但我的心一想起下面這件事，我就有指望。耶和華的慈愛永不斷絕，他的憐憫永不止息。每天早晨都是新的；你的信實多麼廣大！心裡說：『耶和華是我的業分，所以，我必仰望他。』」耶利米哀歌3:20-24 (新譯本) 如果我們不斷回憶過去的某些事，特別是那些帶著傷痛、失敗、羞愧、遺憾、不滿、被人的數落，或上帝對我不公的記憶，很容易讓心情沉重、情緒低落，甚至陷入沉默與自我否定。當我們的思想轉向上帝的慈愛與信實時，心靈的反應會是釋放、安息與堅定。這不只是情緒的轉變，更是屬靈的更新。 英文每日金句 “Brothers, I do not consider that I have made it my own. But one thing I do: forgetting what lies behind and straining forward to what …

Continue reading 3/10/26 心意更新