「你們要休息，要知道我是神。」詩篇46:10
『休息』的希伯來文 raphah = 放手、鬆開、停止掙扎。
‘Let go, let God.’（放手，讓上帝掌權。）焦慮使人一直看自己；放鬆讓人重新看見神。緊繃的心聽不見神的聲音；放鬆使人再次可被祂引導。真正的信心不是『我能』，而是『神能』。放鬆不是因為事情都順利，而是因為知道自己在神的手裡是安全的。
英文每日金句
“For thus said the Lord GOD, the Holy One of Israel, ‘In returning and rest you shall be saved; in quietness and in trust shall be your strength.’ But you were unwilling.” – Isaiah 30:15
「主耶和華─以色列的聖者曾如此說：你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩；你們竟自不肯。」以賽亞書30:15
金玉良言
「你要把你的重擔卸給耶和華，祂必扶持你。」詩篇55:22
「所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」馬太福音6:34
真正的平安不是沒有風暴，而是在風暴中有神。— 陶恕（A.W. Tozer）