『凡事謝恩』所強調的是『處境中的感恩態度』，而非『為每件事本身感恩』。處境中的感恩不是否認痛苦，而是在痛苦中發現仍值得感謝的事物。如，一個人的陪伴、一句安慰的話、一張弟兄姊妹簽名的卡片和弟兄姊妹的愛心和實際的關懷。 「要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」帖撒羅尼迦前書5:16-18 英文每日金句 “But thanks be to God, who in Christ always leads us in triumphal procession, and through us spreads the fragrance of the knowledge of him everywhere.” – …
11/11/25 活出美好
『忘記』希臘文ἐπιλανθάνομαι (epilanthanomai)的意思是表示『刻意不再記念』、『選擇性地放下』；用於放下羞辱、罪疚、舊身份，轉向呼召與不影響奔向標竿的行程。 「弟兄們，我不是以為自己已經得着了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向着標竿直跑，要得神在基督耶穌裡從上面召我來得的獎賞。」腓立比書3:13-14 英文每日金句 “‘This is the covenant that I will make with them after those days’, declares the Lord: ‘I will put my laws on their hearts, and write …
11/10/25 活出美好
兩人成為一體是在靈魂體或身心靈的結合上合一。如，他們的心跳雖異，卻在同一節奏中共鳴；不是你在我裡面，而是我們在彼此裡面，無法分割。他們不再是兩個人，而是彼此的延伸。 「人要離開父母，與妻子連合，二人成為一體。既然如此，夫妻不再是兩個人，乃是一體的了。」馬太福音19:5-6 英文每日金句 “Wives, submit to your husbands, as is fitting in the Lord. Husbands, love your wives, and do not be harsh with them.” – Colossians 3:18-19 「你們作妻子的，當順服自己的丈夫，這在主裡面是相宜的。你們作丈夫的，要愛你們的妻子，不可苦待她們。」歌羅西書3:18-19 金玉良言 …
11/9/25 活出美好
『彼此饒恕』的希臘文『χαριζόμενοι』（charizomai），源自『χάρις』（charis），意思是『恩典』。這表示饒恕是出於白白的恩慈，而非對方配得。即使對方尚未悔改，我也選擇不懷恨，繼續活在饒恕的自由裡。 「不要叫神的聖靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉；並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。」以弗所書4:30-32 英文每日金句 “For if you forgive others their trespasses, your heavenly Father will also forgive you, but if you do not forgive others their trespasses, neither will your Father …
11/8/25 活出美好
『存心謙卑』是保羅勉勵信徒要以基督的心為心，放下自我、彼此尊重，建立合一的團體。若沒有『存心』即真誠、主動、發自內心的態度，那麼所謂的謙卑可能只是表面的順從、策略性的低姿態，甚至是偽裝。 「凡事不可結黨，不可貪圖虛浮的榮耀；只要存心謙卑，各人看別人比自己強。各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。你們當以基督耶穌的心為心。」腓立比書2:3-5 英文每日金句 “Likewise, you who are younger, be subject to the elders. Clothe yourselves, all of you, with humility toward one another, for ‘God opposes the proud but gives …
11/7/25 活出美好
『存心忍耐』不是被動忍受，而是有目標、有信念的堅持。『存心』是方向，『忍耐』是持續力。若只有其一，生命容易偏斜或枯竭；唯有兩者結合，才能走得遠、走得正。 「我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程，仰望為我們信心創始成終的耶穌。他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在神寶座的右邊。」希伯來書12:1-2 英文每日金句 “And the Lord’s servant must not be quarrelsome but kind to everyone, able to teach, patiently enduring evil, correcting his opponents with gentleness. God may perhaps grant …
11/6/25 活出美好
節制（self-control）是紀律（discipline）的核心表現之一，有紀律的人生不是壓抑，而是自由的管理，是為了更深地與神同行、活出祂的旨意。 「凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。」哥林多前書25-27 英文每日金句 “Do not be conformed to this world, but be transformed by the renewal of your mind, that by testing you may discern what is the will of …
11/5/25 活出美好
雖然打魚的西門彼得滿懷經驗與知識，按常規竭力撒網打魚，卻空手而歸。唯有放下己意，聽從主命駛向水深之處下網捕魚，方能經歷豐收。 「耶穌講完了，對西門說：『把船開到水深之處，下網打魚。』西門說：『夫子，我們整夜勞力，並沒有打著甚麼。但依從你的話，我就下網。』他們下了網，就圈住許多魚，網險些裂開。』」路加福音5:4-6 英文每日金句 “Then he said to me, ‘This is the word of the LORD to Zerubbabel: Not by might, nor by power, but by my Spirit, says the LORD …
11/4/25 活出美好
『和好』是修復已破裂的關係、重建信任；『和睦』則是強調人際之間的融洽相處；『和平』則更廣泛，涵蓋社會、國家乃至內心的平安。三者相互關聯，缺一不可：沒有和好，就難有真正的和睦；沒有和睦，和平也只是假象。 「神藉著基督使我們與祂和好」哥林多後書5:18 「看哪，弟兄和睦同居是何等地善，何等地美！」詩篇133:1 「聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平…」加拉太書5:22a 英文每日金句 “Strive for peace with everyone, and for the holiness without which no one will see the Lord.” – Hebrew 12:14 「你們要追求與眾人和睦，並要追求聖潔；非聖潔沒有人能見主。」希伯來書12:14 金玉良言 「所以你在祭壇上獻禮物的時候，若想起弟兄向你懷怨，就把禮物留在壇前，先去與弟兄和好，然後來獻禮物。」馬太福音5:23-24 「使人和睦的人有福了，因為他們必稱為神的兒子。」馬太福音5:9 「要離惡行善，尋求和睦，一心追趕。」詩篇34:14 …
11/3/25 活出美好
人往往以自身利益作為衡量公平的標準：當我們承接上一代的財富與資源，便視為理所當然；但若需承擔上一代的錯誤與後果，則覺得不公平。這種選擇性的接受，揭示了人心深處的矛盾與偏私。世上的不公平，根源於人類的罪性與墮落，使人偏離神原初的公義設計。然而，神本身是絕對公義的，祂終將施行審判與救贖，使真正的公平在祂的時間與方式中得以完全彰顯。 「公義和公平是你寶座的根基；慈愛和誠實行在你前面。」詩篇89:14 英文每日金句 “Do not be deceived: God is not mocked, for whatever one sows, that will he also reap. For the one who sows to his own flesh will …