「其次就是說：『要愛人如己。』」馬可福音12: 31 只有愛人，卻缺乏健康的自我肯定，容易流於一味討好、過度犧牲，最終使自己身心俱疲；愛也不能成為別人傷害或虐待我們的許可證。許多人誤以為愛就是一味忍受、一再退讓、毫無界線。但聖經所說的愛，不是縱容罪惡，也不是默許傷害。「愛是不喜歡不義，只喜歡真理。」哥林多前書13:6 只有自我肯定，卻不懂得愛人，則容易變得自我中心，只看重自己的需要，而忽略他人的感受。聖經的教導不是要我們多愛自己一點，也不是多愛別人一點，而是在神的愛中正確認識自己的價值與身分，並將所領受的愛活出來，去愛神，也去愛人。 英文每日金句 “For by the grace given me I say to every one of you: Do not think of yourself more highly than you ought, but rather …
10/21/26 心意更新
耕心：開墾荒地，預備心田。「你們要開墾荒地。」何西阿書10:12除去內心的剛硬與雜草，讓神的話語扎根。 更心：領受新心，改變生命。「我也要賜給你們一個新心。」以西結書36:26不是修補舊生命，而是讓神賜下新心，活出新的生命。 更新：心意更新，活出基督。「只要心意更新而變化。」羅馬書12:2更新不是一次完成，而是一生的過程，使生命愈來愈像基督。 耕心是預備，更心是改變，更新是持續。讓神翻轉我們的心，更新我們的生命！ 英文每日金句 “I have been crucified with Christ and I no longer live, but Christ lives in me. The life I live in the body, I live …
10/20/26 心意更新
「你當聽，當受教，便使你終久有智慧。」箴言19:20 聽，是聽見聲音；傾聽，是聽懂人心。 聽（Hearing）是生理上的接收，耳朵聽見了，不代表心裡明白，更不代表願意接受。 傾聽（Listening）是用耳朵聽聲音，用頭腦理解，用心體會。專心聆聽、理解對方的感受，並願意反思與改變。 真正的傾聽，是尊重人的態度，能減少誤會、增進關係，也使我們更有智慧。成熟的人，不只善於表達，更懂得傾聽；因為願意聽的人，才能真正學習與成長。 英文每日金句 “My dear brothers, take note of this: Everyone should be quick to listen, slow to speak and slow to become angry, for man’s anger …
10/19/26 心意更新
「你們要常在我裡面，我也常在你們裡面……因為離了我，你們就不能做什麼。」約翰福音15:4-5 耶穌沒有說：『多做事就會有生命。』祂乃是說：『與我連結，自然會多結果子。』生命先於果子，不是果子先於生命；與主同行先於事奉成果。 摩西四十年在埃及學習，四十年在曠野磨練，而真正帶領以色列人出埃及並牧養百姓的時間也是四十年。神花八十年預備摩西的生命，卻用四十年完成祂的使命。由此可見，神看重器皿，勝過工作；看重生命，勝過成就。 英文每日金句 “But the LORD said to Samuel, ‘Do not consider his appearance or his height, for I have rejected him. The LORD does not look at the …
10/18/26 心意更新
「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」腓立比書4:6-7 「出人意外的平安」不是環境突然變好，而是神的平安超越人的理解。 雖然困難仍在，心卻能安穩；前途未明，仍然信靠神；巨浪未停，仍深信主與我們同在。 真正的平安，不是沒有風浪，而是在風浪中仍有倚靠；不是凡事都明白，而是不明白時仍然相信神。因為平安不在於環境有多穩定，而在於我們所倚靠的神永不改變。 英文每日金句 “So do not fear, for I am with you; do not be dismayed, for I am your God. I will strengthen you and help you; …
10/17/26 心意更新
「你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的；在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。」哥林多前書10:13 『天無絕人之路』不是因為人的能力，而是因為神的恩典與信實。人的道路可能走到盡頭，但神的能力沒有盡頭；盼望來自神，不來自環境，環境可能惡劣，但神仍掌權；神的道路常不是逃避困難，而是在困難中經歷祂的帶領。真正的信心不是沒有風浪，而是在風浪中相信神仍掌權。 英文每日金句 “Forget the former things; do not dwell on the past. See, I am doing a new thing! Now it springs up; do you not perceive it? I …
10/16/26 心意更新
「不要行義過分，也不要過於自逞智慧，何必自取敗亡呢？」傳道書7:16 沒有人是完美的，人際關係需要彼此接納、包容與成長。看見缺點容易，看見優點需要愛心；指出問題不難，幫助人成長才是真正的成熟。 少一些挑剔，多一些欣賞；少一些責備，多一些鼓勵。不要只看見別人的不足，更要成為幫助人成長、使人得造就的人。 英文每日金句 “Do not judge, or you too will be judged. For in the same way you judge others, you will be judged, and with the measure you …
10/15/26 心意更新
「你不可為惡所勝，反要以善勝惡。」羅馬書12:21 以善勝惡，不是軟弱，而是屬靈的剛強；不是縱容罪惡，而是不讓惡掌控自己的心。報復帶來短暫的痛快，饒恕帶來真正的自由。基督徒的得勝，不在於擊倒對手，而在於面對傷害時，仍能活出基督的愛。 真正的勝利，不是讓別人變得更壞，而是不讓自己被惡改變。願我們靠著主的恩典，不為惡所勝，反要以善勝惡！ 英文每日金句 “But the fruit of the Spirit is love, joy, peace, patience, kindness, goodness, faithfulness, gentleness and self-control. Against such things there is no law.” – Galatians …
10/14/26 心意更新
「所以你們要棄絕謊言，各人與鄰舍說實話。」以弗所書4:25 誠實不是選擇，而是基督徒應盡的責任。教會與家庭若缺乏誠實，就難以建立信任，關係也難以健康成長。謊言往往需要更多謊言來掩蓋，最終使人陷入更深的捆綁。 人說謊，不一定出於惡意，常是為了逃避責任、避免羞愧或維護面子。亞當犯罪後，沒有承認自己的錯誤，反而推卸責任說：「你所賜給我、與我同居的女人，她把那樹上的果子給我，我就吃了。」（創3:12）人犯罪後的本能常是辯解而非認錯，推卸而非承擔。真正的誠實，是勇敢面對真相、承認錯誤並承擔責任。說實話或許要付代價，但說謊往往付出更大的代價。真正的自由，始於行在真理之中。 英文每日金句 “There are six things the LORD hates, seven that are detestable to him: haughty eyes, a lying tongue, hands that shed innocent blood, a heart that …
10/13/26 心意更新
「當孝敬父母，使你的日子在耶和華你神所賜你的地上得以長久。」出埃及記20:12 家人彼此相愛、尊重、照顧，本是應當的；但『應該』不代表不必感恩，『親情』不代表可以忽略。不要因為太熟悉，就忘了珍惜；不要因為是家人，就忘了感謝。孝敬父母不只是順服，更是尊重、關懷與承擔。家庭是社會的根基，願我們珍惜神所賜的家人，因為理所當然擁有的，往往最需要用心珍惜。 英文每日金句 “Children, obey your parents in the Lord, for this is right. ‘Honor your father and mother’—which is the first commandment with a promise—‘that it may go well …