朋友，要對自己的心說話——「安靜吧!」不要再心煩意亂，應當仰望神，因祂是你的幫助和力量。
「你們要休息，要知道我是神。」詩篇46:10
「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，帶著感謝，將你們所要的告訴神；神那超越人所能理解的平安，必在基督耶穌裏，保衛你們的心懷意念。」腓立比書 4:6-7（恢復本）
英文每日金句
“Have I not commanded you? Be strong and courageous. Do not be frightened, and do not be dismayed, for the LORD your God is with you wherever you go.” – Joshua 1:9
「我豈沒有吩咐你嗎？你當剛強壯膽！不要懼怕，也不要驚惶；因為你無論往哪裡去，耶和華你的神必與你同在。」約書亞記1:9
金玉良言
「不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」馬太福音 6:34
「你要把你的重擔卸給耶和華，祂必撫養你，祂永不叫義人動搖。」詩篇 55:22
有智慧的人不會為失去的事物做無謂的憂傷，他會積極地想辦法減輕傷害。— 莎士比亞（William Shakespeare）