「天國近了，你們應當悔改。」馬太福音4:17「你們要歸向我，我就歸向你們。」撒迦利亞書1:3 聖經中的悔改（μετενόησα metanoia）不是沉溺於羞愧，而是：改變心思方式，重新對齊真理，從舊的方向轉向基督。沒有悔改，就沒有真正的信心；沒有轉向，就沒有真正的跟隨。悔改讓人從罪的捆綁、羞恥、內疚中被釋放。它不是壓力，而是恩典的禮物。悔改不是一次性的事件，而是信徒一生的呼吸節奏。每一次悔改，都讓人更像基督。 英文每日金句 “if my people who are called by my name humble themselves, and pray and seek my face and turn from their wicked ways, then I will …
1/22/26 心意更新
「我被你們論斷，或被別人論斷，我都以為極小的事；連我自己也不論斷自己。我雖不覺得自己有錯，卻也不能因此得以稱義；但判斷我的乃是主。」哥林多前書4:3-4 成熟的生命不受他人情緒操控，也不被批評、臉色或言語綁架。我們學習管理自己的情緒，而不是被情緒管理。因為我們的價值不由人決定，而是由神所定。所以我們選擇活在神面前，而不是活在人眼光下。 英文每日金句 “For freedom Christ has set us free; stand firm therefore, and do not submit again to a yoke of slavery.” – Galatians 5:1 「基督釋放了我們，為了要使我們得自由。所以你們要站立得穩，不要再被奴役的軛控制。」加拉太書5:1 (新譯本) 金玉良言 身份來自神，不受人操控。「你們是重價買來的，不要作人的奴僕。」哥林多前書7:23 …
1/21/26 心意更新
「耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。義人多有苦難，但耶和華救他脫離這一切，又保全他一身的骨頭，連一根也不折斷。」詩篇34:18-20 朋友們，神沒有應許我們的外在環境總是順利，但祂應許在每一個處境中與我們同行。祂以祂的拯救、扶持與安慰托住我們，使我們得著真正的平安與持續的力量。 英文每日金句 “The LORD is my shepherd; I shall not want. Even though I walk through the valley of the shadow of death, I will fear no evil, for …
1/20/26 心意更新
「你們中間誰有兒子求餅，反給他石頭呢？求魚，反給他蛇呢？你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女，何況你們在天上的父，豈不更把好東西給求他的人嗎？」馬太福音7:9-11 聖經從未把上帝描繪成『有求必應』的神。祂不是自動販賣機，也不是滿足人私慾的工具。祂是聖潔、智慧、慈愛、並滿有主權的神。祂確實聽禱告，但祂按祂的智慧回應，而不是按我們的衝動或私慾回應。祂不是迎合人欲望的神，而是引導人進入祂旨意的神。 英文每日金句 “But let him ask in faith, with no doubting, for the one who doubts is like a wave of the sea that is driven and tossed by …
1/19/26 心意更新
「又當存敬畏基督的心，彼此順服。」以弗所書5:21 彼此順服的順服(ὑποτασσόμενοι hupotassomenoi )是Submit。Submit（順服/委身）與Obey（服從）的本質差異：Submit（順服/委身）——心態上的自願放下。一種出於愛與敬畏基督的內在心態，不是被迫的，目標是成全彼此、建立關係、促進成熟，是彼此性的（mutual），不是單向命令式 。用於夫妻的關係彼此委身。Obey（服從）是行為上的遵命。多用於孩子對父母、信徒對神、對明確命令的遵行。 英文每日金句 “Wives, submit to your husbands, as is fitting in the Lord. Children, obey your parents in everything, for this pleases the Lord.” – Colossians …
1/18/26 心意更新
「各類的走獸、飛禽、昆蟲、水族，本來都可以制伏，也已經被人制伏了；惟獨舌頭沒有人能制伏，是不止息的惡物，滿了害死人的毒氣。我們用舌頭頌讚那為主、為父的，又用舌頭咒詛那照著 神形像被造的人。頌讚和咒詛從一個口裡出來！我的弟兄們，這是不應當的！」雅各書3:7-10 舌頭不是肌肉的問題，而是心的問題。心裡怎麼想，口裡就會說出來。舌頭比行為更快、更直接，也更不受約束；它像毒，不像刀——刀傷肉體，毒卻能傷生命。一句話能讓人十年走不出來。因此，舌頭的更新不是靠意志力，而是靠聖靈更新人的心。 英文每日金句 “But if you bite and devour one another, watch out that you are not consumed by one another. But I say, walk by the Spirit, and you …
1/17/26 心意更新
「弟兄們，我們勸你們敬重那在你們中間勞苦的人，就是在主裡面治理你們、勸戒你們的；又因他們所做的工，用愛心格外尊重他們。你們也要彼此和睦。我們又勸弟兄們，要警戒不守規矩的人，勉勵灰心的人，扶助軟弱的人，也要向眾人忍耐。」帖撒羅尼迦前書5:12-14 在新約書信中，『弟兄們』作為句首是一個帶有神學深度、情感溫度與群體意義的開場語。它提醒讀者：接下來的內容極為重要，往往包含勸勉、警戒或深切的提醒。 英文每日金句 “Therefore, my beloved brothers, be steadfast, immovable, always abounding in the work of the Lord, knowing that in the Lord your labor is not in vain.” – …
1/16/26 心意更新
「你們中間的爭戰鬥毆是從哪裡來的呢？不是從你們百體中戰鬥之私慾來的嗎？你們貪戀，還是得不著；你們殺害嫉妒，又鬥毆爭戰，也不能得。你們得不著，是因為你們不求。你們求也得不著，是因為你們妄求，要浪費在你們的宴樂中。」雅各書4:1-3 人際關係的問題往往是心靈狀態的外顯。人本來就有慾望，慾望本身不是罪；但『私慾』是指那些不受神掌管、以自我為中心的慾望。有人祈求不是為了成就神的旨意，而是為了滿足自己的享樂。神看重的是人心的方向，而不是祈求的形式。 英文每日金句 “But each person is tempted when he is lured and enticed by his own desire. Then desire when it has conceived gives birth to sin, and sin …
1/15/26 心意更新
「弟兄們，若有人偶然被過犯所勝，你們屬靈的人就當用溫柔的心把他挽回過來；又當自己小心，恐怕也被引誘。你們各人的重擔要互相擔當，如此，就完全了基督的律法。」加拉太書6:1-2 沒有人是十全十美，也不需要急於責備。用心說話，總能帶出鼓勵。看見跌倒的人，不是批評，而是靠近；提醒別人時，用溫柔，而不是用道理；挽回一個人，不是糾正，而是修補；陪伴軟弱的人，是承擔重擔，而不是讓他獨自面對。 英文每日金句 “A soft answer turns away wrath, but a harsh word stirs up anger. The tongue of the wise commends knowledge, but the mouths of fools pour out …
1/14/26 心意更新
「我是葡萄樹，你們是枝子。常在我裡面的，我也常在他裡面，這人就多結果子；因為離了我，你們就不能做甚麼。人若不常在我裡面，就像枝子丟在外面枯乾，人拾起來，扔在火裡燒了。」約翰福音15:5-6 信徒就像枝子——枝子本身沒有生命來源，只能「領受」而不能「自給」。枝子的首要任務不是「努力去結果」，而是「持續與葡萄樹連結」。人可以完成許多事，但若脫離基督，這些事就缺乏永恆的生命力與價值。 英文每日金句 “Draw near to God, and he will draw near to you. Cleanse your hands, you sinners, and purify your hearts, you double-minded.” – James 4:8 「你們親近神，神就必親近你們。有罪的人哪，要潔淨你們的手！心懷二意的人哪，要清潔你們的心！」雅各書4:8 金玉良言 …