放下，是一种人生的选择，世人之所以能活得轻松是因为他拿得起，放得下；但有的人却活得沉重，是因为拿得起，放不下，所以辛苦(心苦)。
「所以，你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候他必叫你们升高。你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。」彼得前书5:6-7
英文每日金句
“But seek first the kingdom of God and his righteousness, and all these things will be added to you. Therefore do not be anxious about tomorrow, for tomorrow will be anxious for itself. Sufficient for the day is its own trouble.” – Matthew 6:33-34
「你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。」马太福音6:33-34
金玉良言
当上帝关上一扇门时，他会打开一扇窗；上帝拿了你一样东西，说不定是把更好的给你，你可以放下但不要轻易放弃。
「天天背负我们重担的主，就是拯救我们的神，是应当称颂的！（细拉）」诗篇68:19