面对危急的困境时，心能静，环境就静；心若烦，作息就乱。
「法老临近的时候，以色列人举目看见埃及人赶来，就甚惧怕，向耶和华哀求。摩西对百姓说：『不要惧怕，只管站住！看耶和华今天向你们所要施行的救恩。因为，你们今天所看见的埃及人必永远不再看见了。耶和华必为你们争战；你们只管静默，不要作声。』」出埃及记14:10,13-14
英文每日金句
“But whoever listens to me will dwell secure and will be at ease, without dread of disaster.” – Proverbs 1:33
「惟有听从我的，必安然居住，得享安静，不怕灾祸。」箴言1:33
金玉良言
安静是专心仰望神；急躁是太依靠自己。「你们要休息，要知道我是神！」诗篇46:10a
「你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。」箴言3:5-6