我們若要尋找內心深處的安息，必須認識並解決那些隱而未現的罪; 真誠地向神認罪、悔改。因為，憂傷痛悔的心，神必不輕看。約翰壹書1:8-10說：「我們若說自己無罪，便是自欺，真理不在我們心裏了；我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。我們若說自己沒有犯過罪，便是以神為說謊的，祂的道也不在我們心裏了。」
英文每日金句
“Jesus said, ‘Come to me, all you who are weary and burdened, and I will give you rest. Take my yoke upon you and learn from me, for I am gentle and humble in heart, and you will find rest for your souls. For my yoke is easy and my burden is light.’” – Matthew 11:28-30
「耶穌說：『凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裏來，我就使你們得安息。我心裏柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣，你們心裏就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。』」馬太福音11:28-30
金玉良言
「因為神賜給我們不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、𧫴守的心。」提摩太後書1:7
「不是我們愛神，乃是神愛我們，差祂的兒子，為我們的罪作了挽回祭，這就是愛了。」約翰壹書4:10
「耶和華你的神是施行拯救、大有能力的主！祂在你中間必因你歡欣喜樂，默然愛你，且因你喜樂而歡呼。」西番雅書3:17