美好沟通要有好的结果其沟通的过程是很重要的。合宜的话，讲话的口气，肢体语言都是过程。
「污秽的言语一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。不要叫 神的圣灵担忧；你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或译：阴毒），都当从你们中间除掉；并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如 神在基督里饶恕了你们一样。」以弗所书4:29-32
英文每日金句
A word fitly spoken is like apples of gold in a setting of silver. – Proverbs 25:11
一句话说得合宜，就如金苹果在银网子里。箴言25:11
金玉良言
说话三要诀 AGE( 依据以弗所书4:29-32)
A-Appropriate 合宜的话
G-Gracious 恩慈的好话
E-Edifying 造就人的话