基督徒生命的本质是盐，是光；有了盐(防腐、调和) 的作用，光(好行为)自然就显出来了。
「你们是世上的盐。盐若失了味，怎能叫它再咸呢？以后无用，不过丢在外面，被人践踏了。你们是世上的光。城造在山上是不能隐藏的。」马太福音5:13-14
英文每日金句
Salt is good, but if the salt has lost its saltiness, how will you make it salty again? Have salt in yourselves, and be at peace with one another. – Mark 9:50
盐本是好的，若失了味，可用甚么叫它再咸呢？你们里头应当有盐，彼此和睦。」马可福音 9:50
金玉良言
你们是世上的盐，盐是内在的本质；你们是世上的光，光是外显的的行为，盐溶解在食物中就有美味，你们若溶解在人群中就影响到周围的人，使他们成为美好。
无论是顺境还是逆境，都是人生必经的过程，没有经历逆境的试炼怎能成熟；改变心境，就能改变处境、困境和环境。