「惟用愛心說誠實話，凡事長進，連於元首基督，全身都靠他聯絡得合式，百節各按各職，照著各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中建立自己。」以弗所書4:15-16
『真誠對話』之所以能化解矛盾，不是因為它能說服對方，而是因為它讓人被看見、被理解。許多衝突的根源並非意見不同，而是沒有把『聆聽』放在第一位——讓人感到『你不理解我』或『你不尊重我』。
英文每日金句
“Know this, my beloved brothers: let every person be quick to hear, slow to speak, slow to anger; for the anger of man does not produce the righteousness of God.” – James 1:19-20
「我親愛的弟兄們，這是你們所知道的。但你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒，因為人的怒氣並不成就神的義。」雅各書1:19-20
金玉良言
「所以，你們要棄絕謊言，各人與鄰舍說實話，因為我們是互相為肢體。」以弗所書4:25
衝突常來自『沒聽懂就急著回應』——在「未曾聽完先回答的，便是他的愚昧和羞辱。」箴言18:13
大多數人不是為了理解而聽，而是為了回應而聽。— 史蒂芬·柯維 ( Stephen Covey)