读经 罗马书8:32-39 “所以我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜恤，蒙恩惠，做随时的帮助。” 希伯来书4:16 基督的舍己 (胡安·胡里奥·贝兹 多米尼加共和国） 我通常会喷古龙水，但我现在已经停止不用了，因为我的女儿患有哮喘，而且我们在同一间办公室工作。她的医生建议她避免接触所有香水，以尽量减少过敏。她和我关系密切；并且她习惯性动作就是经常拥抱你，所以我就不再使用古龙水。 以弗所书5章2节说：“基督爱我们，为我们舍了自己，当作馨香的供物和祭物，献给神。”当我为我女儿做出小小的牺牲时，我开始思想基督为我们所做的伟大牺牲。基督在十字架上牺牲了自己，以恢复我们与父神之间失去的联系。他放弃了所有的荣耀和威严，以便我们都可以来亲近神。基督在接受、遵行神的旨意中，得到了神的祝福和称许，如今他坐在神的右边，成为我们亲近神的中保。 祷告 耶稣，我们的主和救赎主，我们感谢你,因为你的牺牲使我们能够亲近神。你的同在为我们的生活增添芬芳。阿们。

读经 诗篇119:1-6 “行为完全，遵行耶和华律法的，这人便为有福！” 诗篇119:1 日日与神同行 我的丈夫盖里和我喜欢早上散步。我们享受新鲜空气，讨论问题，并一起商量制定远期计划。当我坚持天天出去散步，我就越来越渴望出去活动—这样，我就有更多的活力。天气不好的时候，我习惯待在家里，让盖里独自行走。我越疏于外出散步，我出去的热情就越低。 我的祈祷生活的模式也颇为类似。当我在白天简单地进行一些快速祈祷时，我的祈祷往往会像湖面上的扁平卵石在水面上一掠而过，波澜不惊。然而相反的是，当我花时间进行更长、更深入的祈祷时，我就变得更加渴望再次与神接触，祈祷就成为我一天中定期且有意义的一部分。 我们的生活中处处都有可以提升灵性的地方。我发现设定一个具体的阅读目标很有帮助，例如，每天阅读圣经的一章或每天早上化一定的时间祈祷，同时找到一个有责任性的伙伴来一起坚持下去，直到这个习惯成为一种自然，成为生活的一部分。早晨散步可以改善我们的健康，但与神同行可以丰富我们的灵魂。 祷告 信实的主，谢谢你用各种方式吸引你的儿女亲近你，帮助我们天天活在你的同在中。阿们。

读经 希伯来书11:8-12 “因我们行事为人是凭着信心，不是凭着眼见。” 哥林多后书5:7 更新的生命 十二月底，在遛狗的时候，我注意到树上的叶子都掉光了，看起来像是已经死了。我感觉自己的生命就像那些树一样死气沉沉，因为我生活中没有似乎没有一件事是神对我祷告的回应。到了三月底，我再次观察树木。这次我注意到在树枝的尖端绽出了细小的芽。到了五月底，树上长满了绿叶，似乎是为了替我们遮挡骄阳做好了准备。 当我们看不到神在我们生活中的作为时，我们可能会开始怀疑神，并认为什么都是死水一潭，一成不变。在创世记中，神至少四次告诉亚伯拉罕，他会给他和撒拉一个儿子。时间一天天过去了，但孩子却杳无音信。上次神应许亚伯拉罕和撒拉有一个儿子时，撒拉笑了，以为这个想法不可能，尤其是当他们失去信心时，神仍向他们保证：“耶和华岂有难成的事吗？”（创世记 18:14）结果，在神指定的时候，撒拉生下了以撒，他们见证了神的旨意会将人以为不可能的事变为现实。 那些光秃秃的树木让我确信只要有神看顾，便会抽条发芽，长叶开花，神肯定也会照顾我们的需要，除却我们的忧虑。。 祷告 慈爱的天父，感谢你的应许，只要我们等候你，我们必定不会失望。阿们。

读经 罗马书8:22-30 “况且，我们的软弱有圣灵帮助，我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自用说不出来的叹息替我们祷告。” 罗马书8:26 神听我们呼求 我心深处剧烈跳动，思绪也陷入一片混乱，因为父亲重病住院了。然而，与我们教会基督徒一起参加，也有来自各教派弟兄姐妹的祷告会，让我感到神的同在，神的慈爱使我心得安慰。我们每个人都处在与耶稣同行的不同阶段，但我们都有盼望和信心。祷告会上所读的一些属灵文章、基督徒的个人感想和信息深深鼓舞着我，尽管在我内心还是有一个忧虑的心结。当征求祷告事项的时候，我非常想为我的父亲祈求祝福；但感觉如果开口讲述出来，我知道我的悲伤会压倒我，我深感无能为力，只能默不作声。 一位知道我情况的教区成员微笑着看着我，然后站起来祈祷：“我们祈求神保护那些正在受苦、需要治愈的病人和住院的人——我们祈求神帮助那些照料他们亲人的人。”我的眼睛充满了泪水。我满怀感激之情，内心被平安包围。我慈爱的天父听到了我的呼求，并让其他人表达我的需要。 祷告 慈爱的天父，感谢您聆听我们的倾诉，并用您的爱包围我们。阿们。

读经 雅各书1:2-12 “不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的。因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望。” 罗马书5:3-4 为什么是我？ 监狱是人类苦难的滋生地。我成年后的大部分时间都在狱中度过，我目睹了很多痛苦。我无数次向神呼求：“为什么是我？”今天的经文提醒我们，神可以利用我们的苦难来改变生命，该计划的核心就是我们心灵的转变。 对于我们许多身陷囹圄的人来说，我们唯一能去和该去的地方，就是跪下呼求神宽恕我们的一切过犯，并像浪子一样起来，回到我们父的家中。我在这里度过了我的一天又一天，努力转变自己成为神的新造，并尝试着用我的过往经历和多年的痛苦来帮助别人。现在，我很欣慰地知道神正在使用我作为他怜悯和爱的器皿。今天，我甘愿神使用我生命的翻转作为例子，帮助有需要的人。只要我们愿意，神就会改变我们。 祷告 仁慈的主，请使用我们来展示你治愈破碎的心和改变生命的能力。阿们。

读经 约13:31-35 “我赐给你们一条新命令，乃是叫你们彼此相爱；我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。 ” 约13:34 接受主的爱 我还记得第一次有人对我说他们爱我时的情景。我还是个孩子的时候，我的父母向我表达了爱—他们为我提供了一个家，给我吃穿，每逢年过节给我买礼物，生病时尽心精心照顾我，负担得起时带我去旅行……但他们从未真正说过我爱你这句话。他们小时候也被爱着，呵护着，也像我父母做得同样出色，但可能也从未被告知。我年轻时常怀疑他们的爱，想知道他们对我的善意行为是否只是出于一种责任感。 第一个告诉爱我的人是露丝，我们教堂里一个三岁的孩子，我却不知道该如何回应。一个我几乎不认识的三岁孩子怎么能告诉我她爱我，而我的父母却不能？露丝可以告诉我，她爱我，因为她的父母不但表现他们爱她，也常告诉他们爱她。 知道我们被爱是极其重要的—尤其是知道神对我们的爱：有时我安静地坐在主面前，张开双手，说：“耶稣，我甚愿接受你的爱。阿爸父，我收到你的爱。“当我从神那里得到爱时，我可以既通过行动将这种爱传递给他人，也可以通过言语来向人传递这种爱。 祷告 天父，谢谢你派你的儿子为我们而死，不是出于责任，而是出于爱。今天我们愿意敞开心扉接受你的爱。阿们。

读经 以赛亚书55:6-9 “耶和华说：’我的意念非同你们的意念，我的道路非同你们的道路。天怎样高过地，照样，我的道路高过你们的道路，我的意念高过你们的意念。‘” 以赛亚书55:8-9 崭新的起点 在一次参观古城堡的过程中，当我们在建筑师匠心独运，精心设计的绕城堡盘陀路中漫步时，导游问道：“为什么你们会认为已经山穷水尽，此路不通了呢？”我九岁的儿子突然冒出了一句说：“也许这不是山穷水尽，而是柳暗花明，刚刚开始。”我们看到这个富有洞察力的观点，都笑起来。 几年前，这个儿子在幼儿园里一直努力不要在书法拼写上落后，这似乎成了他的教育上的不祥阴影。经过多次祈祷我们决定让他脱离公立学校而开始在家教他。他离开公立学校也开始了我们共同学习的美好岁月。这次与我们一起开展家庭教育的朋友一同参观城堡就是其中的一部分。 生活常常充满障碍，这可能会使我们灰心丧气，认为我们已经到了无路可走的地步。以赛亚提醒我们神的道路非同我们的道路。神对我们处境的看法与我们自己有限的看法大不相同。我儿子那天在路上的观察提醒我，无论情况如何，都要相信神的带领。有些看似道路终结处，也许正是一个崭新变局的起始点。 祷告 亲爱的神，请帮助我们信靠你，因为你总是知道我们的需要。让我们脱离绝望，帮助我们行走在信心中。阿们。

读经 腓立比书4:4-7 “应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。” 腓立比书4:6 世界的光 小时我睡觉的时候，总要开着走廊另一头浴室里的灯，因为我害怕黑暗。光线照进我的卧室，我听着浴室里风扇平静的声音。这声音给人安全的感觉，我就渐渐进入梦乡。每当浴室的灯不亮时，我就感到焦虑，而且更难入睡。 当保罗吩咐不要忧虑时，他比害怕黑暗的孩子更有足够的理由担心。因为当他向万民传播福音时数次入狱，前景如何，无法确定。每当他身处困境时，他就将自己的注意力集中在主耶稣基督身上，因为他知道耶稣是世界的光。 当我们不确定自己的前进方向或不明了神将如何引导我们时，我们当选择信靠基督以及他的话语——我们脚前的灯，路上的光。这灯光可以引导我们度过生命中的任何艰难险阻。 祷告 慈爱的天父，帮助我们一无挂虑，并信靠你对我们的一步一步的带领。

读经 哥林多后书1:3-7 “我们既多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰。” 哥林多后书1:5 靠基督多得安慰 2000年4月，我刚回到家，电话就响了，我听到加州一位医生说：“你的女儿滑雪受伤了，我们很遗憾地告诉你，她再也不能走路了。” 收到这个震惊的消息，我和丈夫、儿子登上了下一趟航班去看她。我无法知道她的未来会发生什么。但事后我知道的是：神在我们行经的每一步都安慰了我们。在接下来的几个月和一些年里，神透过一位坐在轮椅上的妇女给了我鼓励，这位姐妹情形同我们相类似，也住在父母家里；还有富同情心的雇主，当我留下来并与我女儿一起学习未来如何生活时，我雇主继续向我支付工资。即使在我最黑暗的时刻，我在每一个环节中都感受到了神的安慰。 这些年来，我们的女儿经历了多次手术，她都坚持下来，表现出色。她留在加州独自生活，领导一个支持小组，帮助安慰同样是脊髓受损伤的人。感谢神赐予我们多种形式的鼓励和安慰！ 祷告 仁慈的天父，求你赐给那些坚持下去的人希望，治愈他们所受的伤害。谢谢你，无论我们经历什么，你都和我们同在，赐我们安慰和希望。阿们。

读经 约翰福音12:20-29 “你的话是我脚前的灯，是我路上的光。” 诗篇119:105 生命的蜕变（纳瓦玛尼·彼得 印度卡纳塔克邦） 几个月前，我在花园里放了一盆开花的盆栽植物。不幸的是，炎热的天气导致植物干枯了。我以为它已经死了，但令我惊讶的是，几天后我发现了新的生命迹象。小小的叶子开始绽绿，接着是小花蕾，开成美丽的粉红色花朵。尽管这株植物外表看起来了无生气，但它的内部仍然有美丽的生命。 耶稣在向门徒讲述他的死时说：“一粒麦子不落在地里死了，它仍然只是一粒种子。如果它死了，就会结出许多种子”（约12:24）。我们也是如此。当我们让我们的罪性死去时，上帝所赐生命的恩典就可以在我们里面开始救赎的工作。正如光和爱一样，上帝改变了我们，我们的生活变得美丽、芬芳、硕果累累。黑暗的思想、绝望和怀疑会让我们对神的爱和恩典视而不见，但圣经提醒我们，神的爱是随时有功效的。当我们与神交通时，我们就会得到力量，能够结出很多果子。当我们若向着自己“死”，我们就可以看到基督在我们里面活着，他也通过我们得着荣耀。 祷告 亲爱的神，感谢你活泼的话语，使我们在基督里成为新造的人。帮助我们交出自己的生命，使我们可以为你结出更多的果子。奉耶稣的名，阿们。