读经 腓立比属1:3-14 “你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。” 耶利米书29:13 真诚关系 在我成长的过程中，我的母亲确保她的四个孩子每周日都去教堂。我接受了洗礼和坚振礼。在大学里，我遇到并后来嫁给了一个成为牧师的男人，我再次每周都去教堂。我在诗班唱诗并在一个委员会供奉。但直到我三十几岁参加一次灵修默想时，我才意识到我从未真正与耶稣建立过个人关系。这些年来我一直去教堂，却并不真正理解耶稣是如何在我们的生命里工作。 在那次灵修期间，我意识到我需要做出一些改变。我想亲自了解耶稣并与之建立关系，而不仅仅是作为别人的好牧人。从那时起，我就把与耶稣建立真正的关系作为我的使命，并通过圣经查考、灵修阅读和阅读其他属灵书籍来更好地了解他。积极参与敬拜。我了解到我们每个人都个别地对自己与耶稣基督的关系负责。 今天，我仍然每周日都去教堂，但现在这样做，不是因为我的母亲或丈夫——尽管我很感谢他们的影响。我去那里是因为我想去。这是多么大的祝福啊！ 祷告 天父，感谢你给我们机会认识你和你的儿子。遵循耶稣教导的方式，帮助我们有一颗顺服的心，并在基督里面继续成长。我们以他的名义祈祷。阿们。

读经 诗篇16:8-11 “耶稣看着他们说：‘在人这是不能的，在神凡事都能！’” 马太福音19:26 奉神旨意 2022 年 7 月的一个清晨，天下着雨，我和九岁的儿子正在准备一次非常重要的签证预约。我们想去我妻子曾住过一年的国家。从酒店到大使馆的路上，我的思绪在飞速运转。如果我们获得签证怎么办？如果我们没有获得签证又怎么办？与此同时，我也准备好接受神的旨意。 在与签证官面谈的过程中，我发现所有的文件都带上了，唯独一份必要的文件没有带。心里祈祷能找到解决办法，我对签证官说：“我今天没有带那份文件。”他确定他可以提供帮助，并在他的计算机数据库中搜索了该文件。过了一段时间，他为我们打印了该文件。这不是签证处提供的常规服务。如果他愿意，官员本可以拒绝我们的申请。 这件事对很多人来说可能很平常，但我心里知道，只有神的力量才能使这种怜悯之举成为可能。当我们完全降服于神的旨意时，我们就大可敞开自己心灵去体验神的奇妙作为。 祷告 父神，请帮助我们明白在任何情况下你都与我们同在。加增我们的信心，帮助我们完全信靠你。奉耶稣全能的名。阿们。

读经 约翰福音14:25-35 “我留下平安给你们，我将我的平安赐给你们。我所赐的，不像世人所赐的；你们心里不要忧愁，也不要胆怯。” 约翰福音14:27 神赐平安（邦吉·阿基罗 南非豪登省） 当我们的大儿子长到18个月大时，有时会咬其他孩子。无论我说什么或做什么，他都会没有改变。为了避免发生事故，我就让他远离游戏小组，即使出去吃午饭或拜访朋友，我也会感到焦虑。我会在晚上哭泣，感觉自己受到了惩罚。我觉得这个阶段永远不会结束，但最终却结束了。 生活和世界上发生的事情也是如此。当我们专注于日常事务时，我们会失去平安感并感到焦虑。我们忘记了耶稣说过：“我把我的平安留给你们。”神不会等到暴风雨过去才赐予我们平安。基督的平安是已经在这里了。这是我们的平安。 保持神所赐给我们平安的最好方法就是将我们的眼睛定睛在神身上。身处这个正陷崩溃的世界新闻轰炸之下，我们当如何做呢？原没应该花时间阅读神的应许并去认识这位和平之君。我们只有把该放下的放下，才能接收到所该领悟的。所以让我们把神的话放在心里。 祷告 天父上帝，当我们让困难的情况干扰你白白赐予的平安时，请帮助我们。让和平之君赐我们盼望、信心和平安。奉耶稣的名。阿们。

读经 马太福音6:19-21 “我们有这宝贝放在瓦器里，要显明这莫大的能力，是出于神，不是出于我们。” 哥林多后书4:7 珍藏于心 当我还是个孩子的时候，我的父母教导我每天与神相连的必要性。我父亲以自己敬虔生活的榜样引导我，我的母亲则通过教导我们兄弟姐妹操练祈祷和加强阅读来提供实际的指导。每天早上上学之前，我们围坐在餐桌旁学习这些课目。妈妈总是告诉我们，这是开始新的一天的好方法，并在我们去赶校车时提醒我们要为耶稣而活。 我在餐桌旁背诵的其中一节经文对成年后的我来说是十分重要：“我将你的话珍藏在心里，免得我得罪你”（诗篇 119:11）。这里原本的“宝藏”一词译为“珍藏”。这意味着所背诵的每一节经文都格外宝贵地存在在我心中，即使多年后我也可以在特定需要的时候用上它们。 阅读圣经可以使我们亲近神。当我们将圣经珍藏在心里时，我们就“预备好行各样的善事”（提前2:21），成为在世敬虔生活的样式。 祷告 亲爱的神，感谢你赐予圣经为礼物，帮助我们。我们将你的话语珍藏在我们心中，以增强我们为你而活的力量。阿们。

读经 诗篇23:1-6 “他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。” 诗篇23:2 平稳安息 我正在工作中设计一个大型装置：随着截止日期的临近，我开始加班。一开始是每天加班一小时，但很快就变成了每天两个小时：截止日期的前一天，我从早上 7 点工作到第二天早上凌晨 2 点。几天后，我的老板让我外出工作六个月。我已经受够了；我决定辞职。当老板问我为什么的时候，我就向他解释了。他给了我额外一周的年假，让我好好休息！ 诗篇 23 篇将神描述为一位牧羊人，他“使[我们]躺卧”，让我们休息，以便我们能够享受神丰富的恩典和怜悯。神希望我们休息，停下来专注于神，甚至在神创造天地宇宙时也停下来休息。 我们需要身体的休息，也需要心灵上的休息。耶稣说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。”（太11:28-30）。神通过耶稣为我们的心灵提供安息。 祷告 亲爱的耶稣，请帮助我们在你里面得安息。也请指示我们如何以及何时休息。阿们。

读经 约书亚记1:1-9 “神若帮助我们，谁能敌挡我们呢？” 罗马书8:31 神的同在 18岁的时候，我常迁移到世界各处。我离开家乡小镇来到澳大利亚的悉尼。走出机舱时，心中总有些惶恐不安。我握紧拳头，抬头看着青天感觉十分无助。于是向神祈祷说，“神啊，求你与我同在。”乘坐出租前往我所预订新家的路程似乎格外遥远。到了那里，原本的惶恐又立即为寂寞所代替。 在开始打开箱包时，我先抽出圣经。这是在我所到这个陌生而又新奇的国家唯一感到熟悉的事情。我噙住眼泪，暂停开箱解包，阅读起圣经来，心想神的话语一定成为我的安慰。我读到约书亚带领以色列人进入迦南地的故事。心想我所陌生的澳洲的悉尼正如约书亚的应许之地。而神再三提醒约书亚和以色列人不要害怕。 我读完经文，心里感到极大的安慰。神藉着约书亚的故事提醒我我并不孤独。尽管有时看上去似乎被忧虑和孤独笼罩，神依然与我们同在，扶持我们走上新的征程。 祷告 昔在永在的神，帮助我们了解因为有你的同在，所以我们永不孤独。

读经 约翰福音1:1-13 “耶稣又对众人说：‘我是世界的光。跟从我的，就不在黑暗里走，必要得着生命的光。’” 约翰福音8:12 耶稣——生命的光 几年前，我和我的家人目睹了日食。天空变暗了，鸟儿停止了鸣叫，而蟋蟀却在中午时分从沉寂中恢复蛩鸣。这是一种怪异的感觉。但这种感觉只持续了片刻。如果其他黑暗的日子也能如此短暂就好了！ 作为一个教会的牧师，我最近和一位教会成员经历了一个困难的处境。听到严厉的言语和批评，我感到沮丧和幻灭。 尽管我们无法消除伤害，正如我们无法阻止月亮暂时掩盖太阳的光辉一般，但我们依然了解日月运行的真相。在日食期间，我们知道太阳仍然闪耀；因此，我们怀着信心等待它的再次出现。 当黑暗的日子到来时，我们必须记住，基督仍然掌权，即使我们或许暂时看不到。因此，我们满怀信心地等待他的再次显现。我们当然也不会笼袖旁观： 当黑暗吞没我时，我转向寻求圣经里耶稣的话：当我默想主的话，照在我灵魂中耶稣的光变得越来越明亮。他的灵充满了我，在他的同在中，黑暗消失，明光闪耀。耶稣不只是世界的光，他还是我们黑暗日子里的光。 祷告 亲爱的天父，当烦恼和悲伤笼罩我们，甚至无法感受到你的同在时，请帮助我们记住你的应许。阿们。

读经 诗篇57:1-4 “我要求告至高的神，就是为我成全诸事的神。” 诗篇57:2 成全诸事的神 (拉恰娜·M·噶赞 印度 北方邦） 当我怀着唯一的女儿 37 周时，医生告诉我，我必须接受剖腹产。生产过程中，因体内缺氧，我的宝宝呼吸困难，活动程度也不如预期。医生给我作了超声波检查，然后把我转移到手术室进行紧急手术。 我很困惑，也很害怕。这时我的丈夫也没有和我在一起，只有父母陪着我。当我担惊害怕时，母亲安慰我：“不要害怕。”她提醒我，主神与我同在，永远不会离开我。 她还告诉我神在诗篇 57:3 中的应许——信实的神会用爱围绕着我： 我抓住了机会，参加了排练。我屏住气，降低音量，等着看我是否和怎样加进音乐。乐队很热情，耐心，友善。他们支持我，最终我成为了他们中的一员。 妈妈的话给了我力量，坚信神的应许和祝福，我接受了手术，并得到了我一生中最大的祝福——我的女儿。我永远相信，无论情况如何，慈爱的神都在与我一起。 祷告 亲爱的神，感谢你赐予我们和我们的家人的爱和祝福。当遇到挑战时，请给我们力量去信靠你对我们的爱。阿们。

读经 哥林多前书112:4-11 “耶稣说，‘是谁为大？是坐席的呢？是服事人的呢？不是坐席的大吗？然而，我在你们中间如同服事人的’” 路加福音22:27 恩赐与事奉 随着年龄的增长，我从 13 岁起就一直热爱的吉他弹奏逐渐被抛在了一边。年轻的时候，我在乐队里演奏，几乎每天晚上都“摇滚”。 但现在我不再有时间从事这项爱好，最终完全不再接触乐器。几年前，当我61岁的时候，我们教会一位流行赞美诗班成员找到我，问我是否有兴趣加入：我很紧张。我还能再玩吗？如果还可以的话，水平是否足够？ 我抓住了机会，参加了排练。我屏住气，降低音量，等着看我是否和怎样加进音乐。乐队很热情，耐心，友善。他们支持我，最终我成为了他们中的一员。 我现在更好地理解保罗所写的意思：“恩赐有分别，圣灵却是一位。”我们所能带给教会的东西并不像世俗中简单地带来一些东西那么重要。神可以通过我们来传达信息，无论我们能带来什么。 祷告 亲爱的神，感谢您给予我们每个人的不同的恩赐，以及与他人一起事奉的机会。阿们。

读经 彼得前书2:4-10 “惟有你们是被拣选的族类，是有君尊的祭司，是圣洁的国度，是属神的子民，要叫你们宣扬那召你们出黑暗、入奇妙光明者的美德。” 彼得前书2:9 神怎样看你？ (海蒂娜·欧杰旺 肯尼亚 纳库鲁县) 我一直很难高度评价自己。我一直觉得自己不够好，即使是从小到大——不是足够好才能成功、融入、被欣赏、甚至被爱。这些想法大部分来自别人对我的看法。但是为什么我们认为自己是谁取决于别人对我们的评价呢？ 我们有没有想过：神对我们有什么看法？我们相信神在我们身上看到的东西吗？神已经在圣经中明确表明我们是谁。今天引用的经文提醒我们，我们是“选民”。我们有责任相信并接受这个真理。 上帝出于无条件的爱而选择了我们，而不是我们的社会地位或外表。了解我们是谁在神的心里让我们能够欣赏、接受、爱自己以及周围的人。 祷告 亲爱的神，请帮助我们始终知道我们的身份可以在你身上找到。提醒我们，我们是你所爱和珍惜的人。阿们。