读经 诗篇121:1-8 “我的帮助从造天地的耶和华而来。” 诗篇121:2 温馨提醒 从公园大道一拐弯，德林贝拉山上令人眩目的雪景一闪一闪地进入人的眼帘。是一个堪培拉冬季冷峻的一天，我驱车前往参加诗班的排练。这是音乐会一周后正式公演前的最后一次彩排。作为唱诗班的经理人，对于彩排和演出，我心内还是有些许的忧虑， 也有许多的事情要处理。 如今我面对这山脉的景象，不禁想到诗篇121的经文：“我要向山举目，我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来。”这美丽的景象及时地提醒我回想神在我生命中的同在，也策励我要以向祷告来克服忧虑。当我继续驱车前往彩排场时，一路充满平安和对神看顾和恩眷的感恩。神就在我们身旁并愿成为我们随时的帮助，只要我们向他祈求。 祷告 亲爱的天父，谢谢你创造奇妙万有。并藉此提醒我们你的慈爱和眷顾。也谢谢你当我们想你祷告时你及时的回应。阿们。

读经 约翰一书3:11-15 “小子们哪，我们相爱，不要只在言语和舌头上，总要在行为和诚实上。” 约翰一书3:18 信心与行为要一致 一间教会利用改建过的影院作为敬拜的场所。教会在通往停车场的路边树立起了一块巨大的广告牌，上面醒目的大字写着：“她属于你！”只是通向停车场的入口平时都横着结实的挡杆阻止车辆进入。 我一开始看到这根挡杆，感觉与广告牌上所宣示的信息名不副实。但当我一次次开车路过这个充满矛盾的信息时，我开始想与其论断这个广告牌的信息，还不如检查自己是否言行合一。我虽然也声称自己是基督徒，但每当遇到冒犯自己的驾驶，自己不也一样会生恶气吗？我自言要为他人服务，岂不也只选一些自己熟知的或相处融洽的人吗？在路人眼中我是一个在基督里满有喜乐的人还是常自抱怨，喜好论断的人呢？ 约翰一书指出了在基督徒群体内常有一些言行不一的人。3：18节的经文提醒教会同时也提醒现在的基督徒们耶稣基督的爱是真实无伪的，我们要将这种爱付诸实践而非仅仅宣之于口。 祷告 亲爱的主耶稣，我们不能口里称呼主，又不践行你的话语，求你帮助我们活出你的道来。阿们。

读经 罗马书8:12-17 “你们所受的不是奴仆的心，仍旧害怕；所受的乃是儿子的心，因此我们呼叫：‘阿爸，父！’” 罗马书8:15 信心的种子 (玛莉·辛妮·利卓 印度 卡纳卡塔邦 ) 儿子身上的痛感已有三个月了，在做扫描时查出骨头上有增生点。我很快上网查询，所查到的资料吓坏了我。 但就在那一刻，圣灵叫我打住，并用神所有应许来提醒我。我要抵制我一切负面的想法，并对自己说，我的儿子会有一个健康的生命。我在心思意念理重复这句话，我对未来的发展的想法发生根本改变。 仇敌企图藉着一些看似危机的现象要在我们的里面煽起挫折的情绪，以引起我们的怀疑和恐惧。我们不能容忍这种情绪滋生。当我们识破仇敌试图让我们怀疑和恐惧的伎俩时，我们就可以以信心的种子回击。我们要抓住确定的把握，我们“所受的不是奴仆的心，仍旧害怕”，而是迎接圣灵住在我们内衷，这会更新我们的生命。 祷告 亲爱的主，请救我们脱离恐惧，帮助因我们全心信靠你的话语而得到自由。阿们。

读经 希伯来书11:17-28 “我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。” 希伯来书12:1 见证如云 我和我丈夫新近参加了我曾孙的军校毕业典礼。我喜欢早晨散步，但因为在一个不熟悉的地区，所以仅仅在这座有些历史的校园旅馆的各个大厅内四处走走。旅馆的每一层墙上悬挂着各位军校著名的校友的肖像，他们中间有将军，有宇航员，有议员，有州长，也有不少出色服务公众的人物。 如果我是这所学校毕业生的话，我一定会从这些人物的形象中受到激励而效法他们。不过，今天我却联想到希伯来书的经文中的圣经人物，还有那些在我信仰中给与极大鼓励和鞭策的家人和朋友的形象。我特别想起我的父亲，他如此精心照顾他年迈的双亲，还叮嘱我要眷顾老人；我也想起我的母亲，她一直致力于帮助人戒绝毒瘾，也总鼓励我要善待这样的人。他们的生命成为我宝贵的遗产，以致我在经过这些肖像时还纪念他们。我也要以这样的方式生活，使得我的生命能成为后人的遗产。深知那些世上有信心的先贤和我家人是我信仰的支柱，这给了我力量和勇气奔那摆在我前头的路程，就算面对严峻的局面也存心忍耐，勇往直前。 祷告 亲爱的天父，谢谢你让我们有这样一些能在信仰上鼓励我们的云彩般的见证人。帮助我们也成为能够鼓励其他人的见证。阿们。