没有过不去的事情，只有过不去的心情。不要老是被情绪所勒索。 「因为主永恒主以色列之圣者这么说：『你们之得救、在乎归回与安静；你们之得力、在于宁静与信靠。』你们径自不肯。」以赛亚书30:15吕译本 英文每日金句 “But whoever listens to me will dwell secure and will be at ease, without dread of disaster.” – Proverbs 1:33 「惟有听从我的，必安然居住，得享安静，不怕灾祸。」箴言1:33 金玉良言 「你们要休息，要知道我是神！」诗篇 46:10a 「骄傲只启争竞；听劝言的，却有智慧。」箴言13:10 伪装的谦卑，其实是以另一个姿态出现的骄傲。── 陶恕
10/22/23 活出美好
信靠耶稣得胜！ 「但我觉得肢体中另有个律和我心中的律交战，把我掳去，叫我附从那肢体中犯罪的律。我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？感谢神，靠着我们的主耶稣基督就能脱离了。」罗马书7:23-25 英文每日金句 “But I say, walk by the Spirit, and you will not gratify the desires of the flesh.” – Galatians 5:16 「我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。」加拉太书5:16 金玉良言 信靠祂的人，神永远给他开路，也不将超出他能承担的试探加给他。这就是神信实的一个明证。── 戴德生 「忘记背后，努力面前的，向着标竿直跑。」腓立比书3:13-14
10/21/23 活出美好
恐惧是世上最摧折人心的一种情绪，信靠顺服主我们必能得胜。 「你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的神。我必坚固你，我必帮助你，我必用我公义的右手扶持你。」以赛亚书41:10 英文每日金句 “Behold, God is my salvation; I will trust, and will not be afraid; for the LORD GOD is my strength and my song, and he has become …
10/20/23 活出美好
何必拿别人的错来惩罚自己。 「人有见识就不轻易发怒，宽恕人的过失便是自己的荣耀。」箴言19: 11 「回答柔和，使怒消退；言语暴戾，触动怒气。」箴言15:1 英文每日金句 “Whoever is slow to anger has great understanding, but he who has a hasty temper exalts folly.” – Proverbs 14:29 「不轻易发怒的，大有聪明；性情暴躁的，大显愚妄。」箴言14:29 金玉良言 当别人纠正你时，你有多生气代表你有多骄傲。— C.S. Lewis …
10/19/23 活出美好
面对痛苦，忧心，挣扎时首先要跟神说，其次要跟核心圈（inner circle）内的朋友说，不要逢人就说。 「他们来到一个地方，名叫客西马尼。耶稣对门徒说：『你们坐在这里，等我祷告。』于是带着彼得、雅各、约翰同去，就惊恐起来，极其难过，对他们说：『我心里甚是忧伤，几乎要死；你们在这里等候，警醒。』」马可福音14:32-34 英文每日金句 “The LORD is good to those who wait for him, to the soul who seeks him.” – Lamentation 3:25 「凡等候耶和华，心里寻求他的，耶和华必施恩给他。」耶利米哀歌3:25 金玉良言 「他诚然担当我们的忧患，背负我们的痛苦；我们却以为他受责罚，被神击打苦待了。哪知他为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因他受的刑罚，我们得平安；因他受的鞭伤，我们得医治。」以赛亚书53:4-5
10/18/23 活出美好
当你遭遇人生困境或是觉得自己一无所是，一无所成时。要肯定自己，因你的存在是独一无二，不可替代的价值。 「我要称谢你，因我受造，奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的。神啊，求你鉴察我，知道我的心思，试炼我，知道我的意念，看在我里面有甚么恶行没有，引导我走永生的道路。」诗篇139:14, 23-24 英文每日金句 “Look at the birds of the air: they neither sow nor reap nor gather into barns, and yet your heavenly Father feeds them. Are you not …
10/17/23 活出美好
战争了才知自由的可贵，属灵争战也是如此，遵守神的道才有自由与和平可言。 耶稣对信他的犹太人说：「你们若常常遵守我的道，就真是我的门徒；你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。」约翰福音8: 31-32 英文每日金句 “Now the Lord is the Spirit, and where the Spirit of the Lord is, there is freedom.” – II Corinthians 3:17 「主就是那灵；主的灵在哪里，那里就得以自由。」哥林多后书3:17 金玉良言 生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，两者皆可抛！— 匈牙利诗人裴多菲 自由是上帝赐给人类的最大的幸福之一。— …
10/16/23 活出美好
王明旭眼科医生发明了一项帮助盲人视力复明的羊膜无形眼镜技术并取得了美国专利，他的发明使他更相信神。 「神的事情，人所能知道的，原显明在人心里，因为神已经给他们显明。自从造天地以来，神的永能和神性是明明可知的，虽是眼不能见，但借着所造之物就可以晓得，叫人无可推诿。」罗马书1:19-20 英文每日金句 “I praise you, for I am fearfully and wonderfully made. Wonderful are your works; my soul knows it very well.” – Psalm 139:14 「我要称谢你，因我受造，奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的。」诗篇139:14 金玉良言 「主耶和华啊，你曾用大能和伸出来的膀臂创造天地，在你没有难成的事。」耶利米书32:17 第一位诺贝尔物理学奖获得者、德国科学家伦琴，在发现放射线之后，没有以自己的名字命名，而是根据《圣经》内容，取希腊文「基督」“Χριστός”的第一个字母「X」为名，称为X光，即基督耶稣之光。
10/15/23 活出美好
微笑是最美的打扮——微笑是上帝赐予人类最美丽的表情，是世界上最美的语言。喜乐是圣灵所结的果子。 「圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事没有律法禁止。」加拉太书5:22-23 英文每日金句 “A merry heart doeth good like a medicine: but a broken spirit drieth the bones.” – Proverbs 17:22 「喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。」箴言17:22 金玉良言 「心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。」箴言 15:13 面对工作的挑战、学习上的压力时，以微笑面对困难，将不再是困难。 微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药，因为我们仰望神。
10/14/23 活出美好
基督有莫测之爱。 「并知道这爱是过于人所能测度的，便叫神一切所充满的充满了你们。神能照着运行在我们心里的大力，充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。但愿他在教会中，并在基督耶稣里得着荣耀，直到世世代代，永永远远！阿们。」以弗所书3:19-21 英文每日金句 “And as Moses lifted up the serpent in the wilderness, so must the Son of Man be lifted up, that whoever believes in him may have eternal …