读经 雅各书1:19-27 “我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的。但你们各人要快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒。” 雅各书1:19 知道与行道 我收到了校园图书馆的一张便条，上面写着我借的一本书没有归还，事实上我已经归还了。我内心很生气，立即给图书馆办公室打电话，告诉工作人员我已经把书归还了，并坚称错误是他们的。我们聊得越久，我就变得越粗鲁。工作人员最终发现书已经归还了。挂了电话，我感到我赢了，但心里却感到有点愧疚。 作为一名基督徒，我知道神要求我怎样对待他人，但在这种情况下我却没有活出神的爱。第二天，我再次打电话给图书馆道歉。我承认自己的反应过度和缺乏理解，并且请求他们原谅。 雅各书 1:19-22 鼓励读者要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒，这样我们就能活出神所期望的公义生活。但是，在我第一次给大学图书馆打电话时，我没有遵循神的这些指示。我的愤怒并没有成就神的义，但希望我向图书馆工作人员承认自己的错误符合神义的标准。仅仅阅读并了解神对我们的愿望是不够的；我们也必须实践它们。 祷告 亲爱的天父，教导我们认识你的话语并在日常生活中活出来，选择跟随你的公义之路，而不是我们自己的道路。阿们。

读经 以赛亚书42:1-4 “压伤的芦苇，他不折断；将残的灯火，他不吹灭。等他施行公理，叫公理得胜。” 马太福音12:20 压伤的芦苇（K. D. 马克文 印度古吉拉特邦） 去年季风时节，我们在房子附近种植了鼓槌辣木。植物开始生长很好，它有很多绿叶，很快就长到了两英尺高。我很高兴，希望它快快长高，长成一棵树。但有一天，我看到那棵植物被压碎了，我不知道发生了什么事，感到些许悲伤。我确信它永远不会再生长了。 但是，今年季风季节，我惊讶地发现这棵辣木植物又出现在同一个地方。它又长大了！我想到万能的主创造了整个自然是多么奇妙。这棵植物能再次生长，全是主的作为。多么神奇的作为！ 对于人类来说也是如此。当我们因悲伤、焦虑、恐惧、疾病或罪恶而心碎时，神可以复兴我们。神赐予新生命，并应许“压伤的芦苇，他不折断；将残的灯火，他不吹灭。等他施行公理，叫公理得胜。” 祷告 圣洁的主，感谢你给我们永生的应许。奉耶稣基督的圣名祷告。阿们。

读经 诗篇62:1-8 “耶和华是我的岩石，我的山寨，我的救主，我的神，我的磐石，我所投靠的。他是我的盾牌，是拯救我的角，是我的高台。” 诗篇18:2v 神是我的磐石 在整本圣经中，神坚定的存在被比作磐石。多年来，这个形象一直萦绕在我的心头，当我妹妹多年来经历了几次癌症时，这一形象对我来说意义尤其大。 在那段时间里，我在远处支持我的妹妹，寄给她一些石头，让她在面对无数的测试、治疗和手术时记住神的爱。这些普通的石头在她最困难的时候，让她想起了神坚定不移的爱。多年来，她收集了相当多的石头。在令人焦虑的测试中，难忍的治疗中，手术的康复中，她总是在口袋里放几块石头。 这种用分享岩石来提醒神的爱和鼓励的做法对我们来说非常有意义。有时只需要像一块石头这样的小东西就能振奋某人的精神或提供关爱。对我们所人来说，磐石象征着神的坚定和令人安慰的同在。 祷告 亲爱的神，无论顺境还是逆境，你都是我们的避难所和高台。帮助我们传递你的爱，提醒遭遇难处的人你的大爱坚如磐石。阿们。

读经 约翰福音1:1-9 “从前你们是暗昧的，但如今在主里面是光明的，行事为人就当像光明的子女。” 以弗所书5:8 真光引领 我的两只猫，贾斯珀和莫妮卡，喜欢睡在我的床上。这是一个温暖的地方；它们知道我在附近就会安静。但有时快到晚上时，莫妮卡会躺在家里其他房间里打盹，以至于错过了就寝时间。她会在漆黑的夜里醒来，不知道自己在哪里，也不知道如何找到我。于是她可怜兮兮地喵喵叫着要我去找她。通常都是见不着它的踪影，可能是在逼仄的角落里或被困某处。于是，我就打开每个房间的灯，让她自己能找到路，然后就来到我身旁，这样就一切都平安了。 这个故事看起来有点无厘头，但我们不都有点像莫妮卡吗？我们有一个舒适、放心的地方。但有时我们却会“睡着”并发现自己迷失了。  所需要的只是来自上帝的一点光来引导我们。上帝派遣耶稣作为世上的光，以便所有相信的人都能找到通往带给人平安的神同在的道路。有些时刻当神的亮光通过我们些许反射出来时，就可以为某人带来生命的改变。 祷告 昔在今在永在的神，感谢你差遣耶稣来照亮我们的道路。愿我们利用一切机会向别人展示你的仁爱之光。阿们。

读经 箴言25:11-20 “对伤心的人唱歌，就如冷天脱衣服，又如碱上倒醋。” 箴言25:20 倾听与医治 多年来，有人告诉我：“心中喜乐，面带笑容”或者“神给我们的不会超过我们所能承受的。”有时，我向朋友吐露某个问题，结果却被提醒说其他人的情况更糟。说实话，我也说过同样的事，做过同样的事。痛苦——我们自己的和他人的——总让我们深感不安，在说出这些话时，我们试图让对方尽快度过这艰难时刻，有时其实不得要领，效果适得其反 神教导我要静心面对自己以及他人的悲伤、痛苦和焦虑，而不是试图仓促治愈过程。在整本圣经中，我们看到了哀叹的例子。在诗篇和传道书中，负面情绪倾注而出。当耶稣面对十字架上的死亡时，他毫不犹豫地向天父分享了他的惊虑。 圣经教导我们，有一天，神会擦去我们的每一滴眼泪（见：启示录 21:4），并将我们的哀悼变为舞蹈（见诗篇 30:11）。与此同时，当我们满怀希望地展望未来时，我们可以诚实地面对自己和他人，讲述我们正在经历的事情。所以下次当朋友向我吐露心声时，我不会说“神永远不会给我们超出我们所能承受的范围”，我只是坐下来，耐心地倾听。 祷告 天父，请帮助我们倾听那些正在受伤的人的声音，而不是试图减轻他们的痛苦。提醒我们，治愈将会到来。你的完美时机。阿们。

读经 传道书3:1-8 “耶和华对撒母耳说：“我既厌弃扫罗作以色列的王，你为他悲伤要到几时呢？你将膏油盛满了角，我差遣你往伯利恒人耶西那里去，因为我在他众子之内，预定一个作王的。” 撒母耳记上16:1 展望新事物 在亚利桑那生活了 12 年后，决定搬回路易斯安那州与家人团聚。然而，我很怀念在亚利桑那州留下的朋友和舒适的生活。现在很多事情都不同了，我正在努力享受我们的新家和与家人相聚一起的时光。 一天早上，我正读《撒母耳记上》16:1，意识到我是在为亚利桑那州感伤，而不是拥抱神安置我的地方。有太多值得感恩的事情，尤其是当我们远离家人时，我很想念他们。我可以选择感伤多良久，可以继续回顾过去的事情并继续陷入困境，或者我更可以展望新的机会。像撒母耳一样，将膏油盛满了角，然后继续前进。 与其继续伤感旧事物的逝去，不如拥抱我面前的许多新事物。我感谢温柔的责备和提醒，神总是开辟新的道路。只有当我们接受神的祝福时，神的祝福才是我们的。 祷告 亲爱的神，请帮助我们看到，即使我们的环境发生变化，你始终与我们同在。赐我们信心踏上新的生活；知道我们并不孤单。阿们。