在聖經中有許多經文涉及勉強或努力堅持的概念，鼓勵人們在困難中依靠信仰和毅力。勉强是指对不太满意的事情，自己或他人要求自己去做。 「我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程，仰望為我們信心創始成終的耶穌。他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在神寶座的右邊。」希伯來書12:1-2 英文每日金句 “I know how to be brought low, and I know how to abound. In any and every circumstance, I have learned the secret of facing plenty and …
6/6/25 活出美好
东方『冥想』常强调倒空人的心思并进入无念状态，圣经所说的『默想』专注在神的话、神的爱、神的大能与作为、神的教导与应许。两者最大的不同在于在焦点、和本质。 「这律法书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此，你的道路就可以亨通，凡事顺利。」约书亚记1:8 英文每日金句 “But his delight is in the law of the LORD, and on his law he meditates day and night. He is like a tree planted by streams …
6/5/25 活出美好
靈修的生活是心靈成長和尋求內在平靜和力量的重要途徑，更是一種自己與神建立更深層連結的方式。 「當時，耶穌被聖靈引到曠野，受魔鬼的試探。他禁食四十晝夜，後來就餓了。那試探人的進前來，對他說：『你若是神的兒子，可以吩咐這些石頭變成食物。』耶穌却回答說：『經上記著說：人活著，不是單靠食物，乃是靠神口裏所出的一切話。』」馬太福音4:1-4 英文每日金句 “For thus said the Lord GOD, the Holy One of Israel, ‘In returning and rest you shall be saved; in quietness and in trust shall be your …
6/4/25 活出美好
當你與甚麼人越親近，受他的影響就越大，與誰接觸越多，就越受他的感染。 「我的肉體和我的心腸衰殘；但神是我心裡的力量，又是我的福分，直到永遠。遠離你的，必要死亡；凡離弃你行邪淫的，你都滅絕了。但我親近神是與我有益；我以主耶和華為我的避難所，好叫我述說你一切的作為。」詩篇73:26-28 英文每日金句 “Draw near to God, and he will draw near to you. Cleanse your hands, you sinners, and purify your hearts, you double-minded.” – James 4:8 「你們親近神，神就必親近你們。有罪的人哪，要潔淨你們的手！心懷二意的人哪，要清潔你們的心！」雅各書4:8 金玉良言 …
6/3/25 活出美好
父母親培養孩子時，不能總是提供保護，而需要在適時『放手』，讓孩子學會獨立思考、解决問題和承擔責任。如母鷹會攪動巢窩，使雛鷹感到不適，從而促使它們離巢學習飛翔。 「耶和華遇見他在曠野─荒涼野獸吼叫之地，就環繞他，看顧他，保護他，如同保護眼中的瞳人。又如鷹攪動巢窩，在雛鷹以上兩翅搧展，接取雛鷹，背在兩翼之上。這樣，耶和華獨自引導他，並無外邦神與他同在。」申命記32:10-13 英文每日金句 “In all their affliction he was afflicted, and the angel of his presence saved them; in his love and in his pity he redeemed them; he lifted …
6/2/25 活出美好
沒有經過考驗的信心，可能只是一種表面的相信，缺乏真正的穩固性。試煉能讓信心變得更加堅定，成熟；如大樹經歷狂風暴雨才能扎根更深，真正的信心也是在困難中展現出潛力。 「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。」雅各書1:2-4 英文每日金句 “So that the tested genuineness of your faith—more precious than gold that perishes though it is tested by fire—may be found to result in praise and glory …
6/1/25 活出美好
金錢本身是中性的，人若過度貪戀金錢可能讓人失去道德判斷，甚至為了財富而犧牲自己的誠信、家庭、甚至健康，最終可能遠離信仰和正道。 「只要有衣有食，就當知足。但那些想要發財的人，就陷在迷惑、落在網羅和許多無知有害的私慾裡，叫人沉在敗壞和滅亡中。貪財是萬惡之根。有人貪戀錢財，就被引誘離了真道，用許多愁苦把自己刺透了。」提摩太前書6:8-10 英文每日金句 “Keep your life free from love of money, and be content with what you have, for he has said, ‘I will never leave you nor forsake you.’” …
5/31/25 活出美好
彼得履海，彼得在風浪中憑信心走向耶穌，卻因看環境懼怕而下沉，最終被耶穌馬上救起。 「夜裡四更天，耶穌在海面上走，往門徒那裡去。門徒看見他在海面上走，就驚慌了，說：『是個鬼怪！』便害怕，喊叫起來。耶穌連忙對他們說：『你們放心！是我，不要怕！』彼得說：『主，如果是你，請叫我從水面上走到你那裡去。』耶穌說：『你來吧！』彼得就從船上下去，在水面上走，要到耶穌那裡去只因見風甚大，就害怕，將要沉下去，便喊著說：『主啊，救我！』耶穌趕緊伸手拉住他，說：『你這小信的人哪，為什麼疑惑呢？』」馬太福音14:25-31 英文每日金句 “Ah, Lord GOD! It is you who have made the heavens and the earth by your great power and by your outstretched arm! Nothing is too hard …
5/30/25 活出美好
做事最忌半途而廢，因半途而廢的人，他浪費時間與資源、影響他人信任，最終無法達成目標。耶穌做工的態度不但遵行天父的旨意行事，而且要完成救贖的使命。 耶穌說：「我的食物就是遵行差我來者的旨意，並且完成他的工作。」約翰福音4:34 英文每日金句 “Truly, truly, I say to you, whoever believes in me will also do the works that I do; and greater works than these will he do, because …
5/29/25 活出美好
「聖靈與火」的施洗，這不僅代表靈性的更新，也象徵著潔淨與審判。火的煉淨並非讓人停留在痛苦中，而是引領人走向與神更深的連結，活出自由與盼望的新生活。 約翰說：「我是用水給你們施洗，但有一位能力比我更大的要來，我就是給他解鞋帶也不配。他要用聖靈與火給你們施洗。」路加福音3:16 英文每日金句 “But when the kindness and love of God our Savior appeared, he saved us, not because of righteous things we had done, but because of his mercy. …