读经 诗篇143:4-8 “耶和华啊，求你听我的祷告，留心听我的恳求，凭你的信实和公义应允我。” 诗篇143:1 神奇妙的怜悯 (胡安·胡利欧·巴也兹·康特热拉斯 多米尼克共和国) 我女儿四岁的时候，被诊断患了肾脏癌，真如晴天霹雳，令人惊骇莫名。尽管我们资源并不充分，我们还是决定去德州休斯顿做进一步诊断，结果确诊是肾脏癌。于是就进行了肾脏移植，随后不久，她就留在休斯顿做化疗。就在赶回自己国家前，我向院方询问费用。数字对我们来说简直是天价，我们只好与院方商定一个还款计划。但心中仍然很担忧，于是我问主治医师，“我女儿能存活吗？”他回答，“你可以看到她为你生的外孙女呢。” 当我登机返回时，我眼眶止不住泪水哗哗直流。我哭着说，“神啊，求你帮助我！”神听了我的祷告。我回到家时，听到有消息说一群朋友筹钱替我还了部分欠款。奇妙的是我的律师事务所延揽了新客户。我们在两年的时间内，就还清债务。现在，20年过去了，我手中抱着美丽的外孙女。我和我所爱的亲人们都饱尝了神奇妙的恩典和仁慈的怜悯。感谢神！ 祷告 神啊，我主，你是我们随时也是及时的帮助，谢谢你不断提醒我们你的爱不止息，你是我们永远的盼望。阿们。

读经 约翰福音15:9-13 “你们各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。” 加拉太书6:2 常在神的爱里 我年轻的时候，母亲经常做的巧克力布朗尼蛋糕在周围一带素享盛名，有时放学后我们会坐在一起边吃边聊天。 高中时，我的一个朋友在 16 岁时怀孕了。我的一些朋友的母亲感到震惊，我仍然记得他们不赞成的话。但我和妈妈则在一起讨论了怎样给她提供帮助。 妈妈建议我们为这位准妈妈举办一场婴儿祝福聚会，并邀请了一些朋友来我们家一起策划。祝福会办得很温馨，我的朋友和她妈妈都热泪盈眶，感激不尽。这是我从我妈妈和她那里了解到的。我们在一起分享巧克力布朗尼蛋糕，也通过祈祷求神帮助她们尽快适应新的生活，不要以灰心的心情度过每一天。 作为一名家长，我延续了制作巧克力布朗尼蛋糕的传统，并且喜欢在布朗尼蛋糕上桌时讨论我们家里遇到的各类话题。重温过去年代讨论的记忆，是我常与家人分享的人生经历，这使得家人们一起常浸浴在神的爱里。 祷告 天父，帮助我们向他人传达你的爱，我们愿意毕生跟随基督，实行“爱邻舍如己”命令。阿们。

读经 诗篇46:1-11 “你们要休息，要知道我是神! 我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。” 诗篇46:10 进入神的安息 当我抓起钥匙时，我的钱包沉重地压在我的肩上。急忙走向门口。我想祈祷，但我需要开始工作。我厌倦了投入这个世界而不花时间与神在一起，整天依靠自己的力量和智慧。当然；我边咕哝着祈祷，边应付繁忙的交通，但我渴望有时间与神同在。进了公司的大门，我在门口犹豫了一下，然后转身进入了我祈祷的地方。神在那里遇见了我。那是一个细拉的时刻。 细拉（Selah）是一个希伯来语单词，总结了几节经文。尽管其确切含义尚不清楚，但一些学者认为“细拉”表示音乐演奏过程中的停顿。短暂的沉默增添了音乐的美感，并强化了听众的体验。 我们的生活也需要安静。时间花在神的临在具有提升灵性的作用。在那里，我找到了诗篇 46:10 的真正含义：“安静下来，知道我是神。”将与神同在的宁静时刻融入我们的生活中，可以将我们生活中的混乱噪音转变成美妙如歌的行板。 祷告 亲爱的神，请帮助我们今天腾出时间安静在你信实的面前。愿我们在承认你是我们喜乐的源泉时找到避难所和力量。阿们。

读经 加拉太书5:13-26 “所以天父的儿子若叫你们自由，你们就真自由了。” 约翰福音8:36 真自由（Hitesh J.Solanki 印度古吉拉特邦） 一天早上我正在休息，我的妻子把我叫到外面。当我到达那里时，我看到一只小鸟正在和另一只小鸟玩耍。 过了一会儿，小鸟的脖子被绳子缠住了。它扑腾着翅膀，想挣脱，但它越用力，绳子就越紧。当我试图帮助小鸟时，它啄咬了我。最后，我父亲抓住了那只鸟，我解开了绳子，把它放了出来。 后来当我反思这件事时，我意识到我也是；做出错误的选择。当我屈服于诱惑时，一开始一切似乎都很好。但最终。我发现自己处于几乎无法逃脱的境地。我倾向于尝试靠自己摆脱这种情况，但最终我就像那只鸟，无助又被困。 尽管我们所有的努力可能会失败，但耶稣永远不会让我们失望。当我们在祷告中呼求他时，他总是准备好将我们从束缚中释放出来，无论是肉体的束缚、被致瘾物捆绑还是内疚。只有耶稣才能拯救我们。如果我们悔改并相信基督，他就会释放我们。 祷告 仁慈的主，谢谢你来拯救我们脱离罪孽。救赎我们并更新我们，使我们的生活能令你喜悦。阿门。