读经 诗篇46:1-11 “你们要休息，要知道我是神! 我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。” 诗篇46:10 进入神的安息 当我抓起钥匙时，我的钱包沉重地压在我的肩上。急忙走向门口。我想祈祷，但我需要开始工作。我厌倦了投入这个世界而不花时间与神在一起，整天依靠自己的力量和智慧。当然；我边咕哝着祈祷，边应付繁忙的交通，但我渴望有时间与神同在。进了公司的大门，我在门口犹豫了一下，然后转身进入了我祈祷的地方。神在那里遇见了我。那是一个细拉的时刻。 细拉（Selah）是一个希伯来语单词，总结了几节经文。尽管其确切含义尚不清楚，但一些学者认为“细拉”表示音乐演奏过程中的停顿。短暂的沉默增添了音乐的美感，并强化了听众的体验。 我们的生活也需要安静。时间花在神的临在具有提升灵性的作用。在那里，我找到了诗篇 46:10 的真正含义：“安静下来，知道我是神。”将与神同在的宁静时刻融入我们的生活中，可以将我们生活中的混乱噪音转变成美妙如歌的行板。 祷告 亲爱的神，请帮助我们今天腾出时间安静在你信实的面前。愿我们在承认你是我们喜乐的源泉时找到避难所和力量。阿们。
7/30/24 活出美好
人活着若失去人生价值，就没有价值观可言。今年法国奥运会开幕式演出最后晚餐，已经失去原有的圣洁、价值、包容，尊重，也因此失去其意义。 「在大户人家，不但有金器银器，也有木器瓦器，有作为贵重的，有作为卑贱的。人若自洁，脱离卑贱的事，就必做贵重的器皿，成为圣洁，合乎主用，预备行各样的善事。」提摩太后书2:20-21 英文每日金句 “For what will it profit a man if he gains the whole world and forfeits his soul? Or what shall a man give in return for his …
有神同在 心中安然 (詩篇4 默想5)
经文 “我必安然躺下睡覺，因為獨有你耶和華使我安然居住。” 詩篇4:8 有神同在 心中安然 Henry Lyte寫的名詩《求主同在》中前兩句唱道：“日落近黃昏，求與我同在。夜幕已低垂，懇求主同在”(世紀頌贊448)。大衛在詩篇第四篇最後一句表達了這種有神同在，心中安然的光景。 人心中有重擔，便不覺安然。人的重擔，常來源於生活的壓力。學生無力向學，戀人不得不分手，經濟不景氣時的一些人失業，都會造成一種壓力。但有些重擔，則是直接或間接來源於自己所犯的罪。貴為君王的大衛，所遭遇的困苦，就是由於他所犯的罪，“行耶和華眼中看為惡的事”(撒下12：9)。為著這些罪，他必須承擔後果，就如先知拿單說的，“刀劍必永不離開你的家”(撒上12：10)。大衛的家，先是發生了兄弟鬩墻、手足相殘的慘狀，繼而又演逆子逼宮、父子反目的悲劇。這些重擔都是大衛“借亞捫人的刀，殺害赫人烏利亞，又娶了他的妻為妻”的罪帶來的惡果。大衛明白，這也是神的懲罰和管教。 神是信實的，聖經說：“我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗凈我們一切的不義。”當大衛徹底地認罪痛悔(詩51篇)，神就赦免了大衛的罪。大衛知道，他的一顆憂傷痛悔的心、神必不輕看；並使大衛“仍得救恩之樂”(詩51:17,12)。神仍與大衛同在，並使大衛除去心中重擔，安然居住。
7/29/24 马可楼灵修祷告
读经 加拉太书5:13-26 “所以天父的儿子若叫你们自由，你们就真自由了。” 约翰福音8:36 真自由（Hitesh J.Solanki 印度古吉拉特邦） 一天早上我正在休息，我的妻子把我叫到外面。当我到达那里时，我看到一只小鸟正在和另一只小鸟玩耍。 过了一会儿，小鸟的脖子被绳子缠住了。它扑腾着翅膀，想挣脱，但它越用力，绳子就越紧。当我试图帮助小鸟时，它啄咬了我。最后，我父亲抓住了那只鸟，我解开了绳子，把它放了出来。 后来当我反思这件事时，我意识到我也是；做出错误的选择。当我屈服于诱惑时，一开始一切似乎都很好。但最终。我发现自己处于几乎无法逃脱的境地。我倾向于尝试靠自己摆脱这种情况，但最终我就像那只鸟，无助又被困。 尽管我们所有的努力可能会失败，但耶稣永远不会让我们失望。当我们在祷告中呼求他时，他总是准备好将我们从束缚中释放出来，无论是肉体的束缚、被致瘾物捆绑还是内疚。只有耶稣才能拯救我们。如果我们悔改并相信基督，他就会释放我们。 祷告 仁慈的主，谢谢你来拯救我们脱离罪孽。救赎我们并更新我们，使我们的生活能令你喜悦。阿门。
7/29/24 活出美好
从神来的提醒都是美好的，因祂的训诫和导引会让我们更警醒，不至走错路。 「你们虽然晓得这些事，幷且在你们已有的真道上坚固，我却要将这些事常常提醒你们。我以为应当趁我还在这帐棚的时候提醒你们，激发你们。」彼得后书1:12-13 英文每日金句 “Now I want to remind you, although you once fully knew it, that Jesus, who saved a people out of the land of Egypt, afterward destroyed those …
五谷新酒 未必快樂 (詩篇4 默想4)
经文 “你使我心裏快樂，勝過那豐收五谷新酒的人。” 詩4:7 五谷新酒 未必快樂 詩篇第四篇講到三種人。一種是上流人，其實喜愛虛妄、尋找虛假；另一種是虔誠人，他們雖然也會被過犯勝過，但是一旦認罪悔改，神依舊顯他們為義；第三種人，詩篇稱他們為“豐收五谷新酒的人”，代表追求物質利益，滿足物質享受的人。如何看待人對物質的需求，通卷聖經有著與世俗完全不同的觀點。聖經說：“你口中的訓言（或作律法），與我有益，勝於千萬的金銀”(詩119：72)。“少有財寶，敬畏耶和華，強如多有財寶，煩亂不安”(箴15：16)。 新約中，主耶穌說，人若賺得全世界，卻喪了自己，賠上自己，有什麼益處呢。(路9：25)。耶穌告誡眾人：“你們要謹慎自守，免去一切的貪心。因為人的生命，不在乎家道豐富” (路12：15)。一位英國牧師John Henry Jowett說：“一個人真正的價值是當他失去了所有錢財時，他還值多少。”把活在世上的目的放在追求物質利益之上的人，雖可能富有，卻不一定快樂，因為他欲望的洞壑永遠滿足不了。而神給敬虔人帶來心裏的快樂，遠勝過“豐收五谷新酒的人”。 大衛的快樂是苦難中由主而來，是內心的真喜樂；大衛的心裡平安，雖然身處危境，仍能安心睡覺；因耶和華同在，而不怕孤單，也不怕遭害，因耶和華保護他。由此可知，平安與喜樂不根基於物質的豐厚，乃在於主賜喜樂。有神同在，就能化凶為吉，無所懼怕，內心平安，喜樂充盈。
7/28/24 马可楼灵修祷告
读经 诗篇73:23-26 “我的肉体和我的心肠衰残，但神是我心里的力量，又是我的福分，直到永远。” 诗篇73:26 神——我的福分 我正在从小腿肌肉拉伤中恢复过来，这是短短几个月内的第二次拉伤。这一点，连同我早上起床时嘎吱作响的关节和浴室镜子中的一瞥，提醒我我已经变老了。我有时会与衰老和对未知未来的恐惧作斗争。如果我失去配偶，我会怎样？如果我的身体或精神出现问题并且我无法再照顾自己或住在家里怎么办？ 然后我想起了我的平静之源，并转向平息我恐惧的话语：“直到你们年老，我仍这样；直到你们发白，我仍怀搋。我已造作，也必保抱；我必怀抱，也必拯救”（赛46:4）。这些话帮助我安息在神慈爱的怀抱中，并仰望对未来的期待多于恐惧。我不需要害怕未知，因为神不会抛弃我。 尽管我无法知道未来，但我在神的保护下感到安全，并从圣经中得到安慰。我知道我的身体会改变，但神对我的爱不会改变。当我面对面见到耶稣时，我怀着盼望和极大的喜悦期待着我尘世旅程的结束。在那之前，我会相信那一位能平息我所有的恐惧，并与我同行超越未知。 祷告 亲爱的神，请赐给我们智慧，让我们看到你在我们生命中所做的新事。阿们。
7/28/24 活出美好
机不可失，时不再来。我们每天的生活，不要被不重要，不紧急的事过多打搅，因为要完成神给的机会和责任，就是要抓住目标，往前行；不把时间消耗在无谓的琐事上。 「你们要谨慎行事，不要像愚昧人，当像智慧人。要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。」以弗所书5:15-16 英文每日金句 “Seek the LORD while he may be found; call on him while he is near.” – Isaiah 55:6 (NIV) 「你们要趁着耶和华可以寻找的时候，寻找他，趁着他靠近的时候，呼求他。」以赛亚书55:6 (新译本) 金玉良言 在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。―― 巴甫洛夫 「求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。」诗篇90:12
分別為聖 是虔誠人 (詩篇4 默想3)
经文 “你們要知道耶和華已經分別虔誠人歸他自己。我求告耶和華，他必聽我。你們應當畏懼，不可犯罪。在床上的時候，要心裏思想，並要肅靜。（細拉）” 詩4:3-4 分別為聖 是虔誠人 身處背逆之子押沙龍的逼宮追殺，大衛的處境極其險惡。而他明白此時的遭遇與年輕時遭遇掃羅的追殺完全不同。掃羅追殺他是因為掃羅嫉妒神喜悅他，百姓擁護他；而押沙龍追殺大衛，則是神在大衛的“家中興起禍患攻擊”他，雖然大衛“借亞捫人的刀殺害赫人烏利亞，又娶了他的妻為妻”的罪，因他的認罪(見詩篇51篇)，神已經除去。所以詩篇第四篇中，大衛誠惶誠恐地向神呼籲，求神憐恤。大衛心靈雖然痛苦，但因為神除去了大衛的罪，所以他與神的關系卻並未稍減。他知道神會分別誰是“上流人”，誰是“虔誠人”，誰是“豐收五谷新酒的人”(詩4：7)。 虔誠人，原意指“仁慈的人”而言，詩篇中只出現三次。另外兩次在詩12：1和詩32：6。神已將這種虔誠人或仁慈的人，不是虛偽的世人，分別出來，歸為自己，不與世人同流合污。這些虔誠人有三種行動：求告耶和華，神必垂聽；敬畏神，不敢犯罪；默想神旨意，安靜在主面前。“在床上”三個字，表示大衛寫信和寫這首詩時，已近黃昏，即將就寢，他在床上不敢胡思亂想，乃是祈禱後安睡。基督徒也應當這樣，分別為聖，“靠著聖靈，隨時多方禱告祈求”(弗6：18)，做一個虔誠人。
7/27/24 马可楼灵修祷告
读经 以赛亚书43:14-21 “耶和华如此说：‘你们不要记念从前的事，也不要思想古时的事。看哪！我要做一件新事，如今要发现，你们岂不知道吗？我必在旷野开道路，在沙漠开江河。 ’” 以赛亚书43:18-19 自由玫瑰 出狱后，我从父亲种下的玫瑰丛中剪下一段，并将其盆栽。这变成了我的“自由玫瑰”。近三年来，它在阳光和很少的关注下生长得很好。有一天，我决定将植物放入新盆中，于是我小心地修剪了根部并移种到花盆内。不幸的是它最终死了，我的自由玫瑰消失了。 我想知道这棵植物的死亡是否是神让我知道可以放弃我的过去。当我思考这个问题时，我想起了以色列人以及他们穿过旷野到达应许之地的旅程。在那段时间里，神告诉他们忘记以前的事情，因为他正在沙漠中为他们开辟了一条新路。 无论我们的处境如何，今天神仍然为我们开辟了一条新路。为了追随神为我们生命所定的道路；我们不必总沉浸在过去，而应着眼于未来。 祷告 亲爱的神，请赐给我们智慧，让我们看到你在我们生命中所做的新事。阿们。